Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de Rêve — Page 174
Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.
longe d'agneau crue : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de longe d'agneau crue apporte 273 calories, avec 17,2 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 22,1 g de lipides.
beurre d'amande nature (sans sel) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de beurre d'amande nature (sans sel) apporte 614 calories, avec 21,0 g de protéines, 18,8 g de glucides, 10,3 g de fibres et 55,5 g de lipides.
Bœuf tranche intérieur cru (Nouvelle-Zélande) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Bœuf tranche intérieur cru (Nouvelle-Zélande) apporte 128 calories, avec 22,2 g de protéines, 0,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 4,4 g de lipides.
Saumon chum séché : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Saumon chum séché apporte 378 calories, avec 62,1 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 14,4 g de lipides.
Pintade crue : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pintade crue apporte 158 calories, avec 23,4 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 6,5 g de lipides.
Falafel maison : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Falafel maison apporte 333 calories, avec 13,3 g de protéines, 31,8 g de glucides, 0,0 g de fibres et 17,8 g de lipides.
Blé dur rouge de printemps : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Blé dur rouge de printemps apporte 329 calories, avec 15,4 g de protéines, 68,0 g de glucides, 12,2 g de fibres et 1,9 g de lipides.
Pomme Red Delicious : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pomme Red Delicious apporte 62 calories, avec 0,2 g de protéines, 14,8 g de glucides, 2,0 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Steak de haut de surlonge (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Steak de haut de surlonge (cru) apporte 214 calories, avec 19,9 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 14,3 g de lipides.
Lait ribot entier : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Lait ribot entier apporte 62 calories, avec 3,2 g de protéines, 4,9 g de glucides, 0,0 g de fibres et 3,3 g de lipides.
Édamamé préparé : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Édamamé préparé apporte 121 calories, avec 11,9 g de protéines, 8,9 g de glucides, 5,2 g de fibres et 5,2 g de lipides.
Dos de dinde rôti avec peau : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Dos de dinde rôti avec peau apporte 205 calories, avec 25,8 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 11,4 g de lipides.
Rhubarbe surgelée (crue) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Rhubarbe surgelée (crue) apporte 21 calories, avec 0,6 g de protéines, 5,1 g de glucides, 1,8 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Tofu ferme plus : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Tofu ferme plus apporte 74 calories, avec 9,2 g de protéines, 1,7 g de glucides, 0,8 g de fibres et 3,4 g de lipides.
Bavette d'aloyau (crue) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Bavette d'aloyau (crue) apporte 232 calories, avec 18,0 g de protéines, 0,3 g de glucides, 0,0 g de fibres et 17,6 g de lipides.
Poulet frit à la farine (cuit) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Poulet frit à la farine (cuit) apporte 272 calories, avec 28,6 g de protéines, 3,3 g de glucides, 0,0 g de fibres et 15,3 g de lipides.
Blanc d'œuf (gros) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Blanc d'œuf (gros) apporte 55 calories, avec 10,7 g de protéines, 2,4 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,0 g de lipides.
Pieds de poulet bouillis : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pieds de poulet bouillis apporte 215 calories, avec 19,4 g de protéines, 0,2 g de glucides, 0,0 g de fibres et 14,6 g de lipides.
Viande crue de cou de poulet : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Viande crue de cou de poulet apporte 154 calories, avec 17,6 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 8,8 g de lipides.
Filet de haddock cru : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Filet de haddock cru apporte 74 calories, avec 16,3 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,5 g de lipides.
Bulot cuit : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Bulot cuit apporte 275 calories, avec 47,7 g de protéines, 15,5 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,8 g de lipides.
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