Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de Rêve — Page 48
Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.
Côtelettes d'agneau australiennes grillées (sans os) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Côtelettes d'agneau australiennes grillées (sans os) apporte 235 calories, avec 25,8 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 13,8 g de lipides.
Épaule d'agneau crue : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Épaule d'agneau crue apporte 244 calories, avec 17,2 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 18,9 g de lipides.
Purée de pruneaux : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Purée de pruneaux apporte 257 calories, avec 2,1 g de protéines, 65,1 g de glucides, 3,3 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Ciboulettes (crues) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Ciboulettes (crues) apporte 34 calories, avec 1,9 g de protéines, 6,5 g de glucides, 2,4 g de fibres et 0,4 g de lipides.
Jambon Oscar Mayer (haché avec jus naturel) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Jambon Oscar Mayer (haché avec jus naturel) apporte 180 calories, avec 16,3 g de protéines, 3,6 g de glucides, 0,0 g de fibres et 11,2 g de lipides.
Flan au tapioca (prêt à manger) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Flan au tapioca (prêt à manger) apporte 130 calories, avec 1,9 g de protéines, 21,7 g de glucides, 0,0 g de fibres et 3,9 g de lipides.
Sauce marinara pour spaghetti (prête à servir) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Sauce marinara pour spaghetti (prête à servir) apporte 50 calories, avec 1,4 g de protéines, 7,4 g de glucides, 1,8 g de fibres et 1,6 g de lipides.
Quartiers de pommes de terre frites surgelés (non préparés) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Quartiers de pommes de terre frites surgelés (non préparés) apporte 162 calories, avec 2,6 g de protéines, 22,2 g de glucides, 2,4 g de fibres et 7,5 g de lipides.
Cuisse de dinde avec viande et peau (crue) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Cuisse de dinde avec viande et peau (crue) apporte 144 calories, avec 19,5 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 6,7 g de lipides.
Snack en pâte de fruits : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Snack en pâte de fruits apporte 373 calories, avec 0,1 g de protéines, 85,2 g de glucides, 3,5 g de fibres et 3,5 g de lipides.
Spaghettis aux épinards (secs) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Spaghettis aux épinards (secs) apporte 372 calories, avec 13,3 g de protéines, 74,8 g de glucides, 10,6 g de fibres et 1,6 g de lipides.
Sauce pesto au basilic : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Sauce pesto au basilic apporte 372 calories, avec 4,2 g de protéines, 6,9 g de glucides, 2,1 g de fibres et 36,4 g de lipides.
Steak de tranche de ronde de bœuf (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Steak de tranche de ronde de bœuf (cru) apporte 143 calories, avec 20,9 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 5,9 g de lipides.
Rôti de filet de bœuf (rôti) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Rôti de filet de bœuf (rôti) apporte 177 calories, avec 27,5 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 7,5 g de lipides.
Rôti de pointe de ronde de bœuf (rôti) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Rôti de pointe de ronde de bœuf (rôti) apporte 219 calories, avec 27,4 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 11,3 g de lipides.
Steak de tranche inférieure de bœuf (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Steak de tranche inférieure de bœuf (cru) apporte 198 calories, avec 20,7 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 12,2 g de lipides.
Sauce au fromage (préparée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Sauce au fromage (préparée) apporte 197 calories, avec 10,3 g de protéines, 5,5 g de glucides, 0,1 g de fibres et 14,9 g de lipides.
Agneau australien (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Agneau australien (cru) apporte 648 calories, avec 6,3 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 68,9 g de lipides.
Côtelette d'agneau australienne (crue) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Côtelette d'agneau australienne (crue) apporte 147 calories, avec 24,1 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 5,6 g de lipides.
Abricot (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Abricot (cru) apporte 48 calories, avec 1,4 g de protéines, 11,1 g de glucides, 2,0 g de fibres et 0,4 g de lipides.
Maquereau (cuit) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Maquereau (cuit) apporte 201 calories, avec 25,7 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 10,1 g de lipides.
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