Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 13
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Coscia di anatra Pekin bianca brasata (solo carne, senza pelle): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Coscia di anatra Pekin bianca brasata (solo carne, senza pelle) ha 178 calorie per 100 g, con 29,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 6,0 g di grassi.
Olio da cucina e insalata Enova (80% digliceridi): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Olio da cucina e insalata Enova (80% digliceridi) ha 884 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 100,0 g di grassi.
Frattaglie di cappone cotte a fuoco lento: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Frattaglie di cappone cotte a fuoco lento ha 164 calorie per 100 g, con 26,4 g di proteine, 0,8 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,4 g di grassi.
Bistecca di girello brasata: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca di girello brasata ha 216 calorie per 100 g, con 34,3 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 7,7 g di grassi.
Patatine a ridotto contenuto di grassi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Patatine a ridotto contenuto di grassi ha 471 calorie per 100 g, con 7,1 g di proteine, 66,9 g di carboidrati, 5,9 g di fibre e 20,8 g di grassi.
Costine di maiale crude magre: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Costine di maiale crude magre ha 172 calorie per 100 g, con 20,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 9,8 g di grassi.
Crema di roast beef: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Crema di roast beef ha 223 calorie per 100 g, con 15,3 g di proteine, 3,7 g di carboidrati, 0,2 g di fibre e 16,3 g di grassi.
Fegato di agnello saltato in padella: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fegato di agnello saltato in padella ha 238 calorie per 100 g, con 25,5 g di proteine, 3,8 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 12,7 g di grassi.
Farina di mais bianca Masa: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Farina di mais bianca Masa ha 363 calorie per 100 g, con 8,5 g di proteine, 76,6 g di carboidrati, 6,4 g di fibre e 3,7 g di grassi.
Zuppa di brodo di pollo in scatola: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Zuppa di brodo di pollo in scatola ha 16 calorie per 100 g, con 2,0 g di proteine, 0,4 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,6 g di grassi.
Fagioli lima surgelati (non preparati): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fagioli lima surgelati (non preparati) ha 106 calorie per 100 g, con 6,4 g di proteine, 19,8 g di carboidrati, 5,5 g di fibre e 0,3 g di grassi.
Latte scremato con vitamine A e D: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Latte scremato con vitamine A e D ha 34 calorie per 100 g, con 3,4 g di proteine, 4,9 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Bistecca di controfiletto (alla griglia): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca di controfiletto (alla griglia) ha 193 calorie per 100 g, con 32,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 6,3 g di grassi.
Coscia di pollo arrosto (carne scura, con pelle): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Coscia di pollo arrosto (carne scura, con pelle) ha 180 calorie per 100 g, con 24,7 g di proteine, 0,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 9,0 g di grassi.
Tofu compatto (solfato di calcio e nigari): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Tofu compatto (solfato di calcio e nigari) ha 78 calorie per 100 g, con 9,0 g di proteine, 2,9 g di carboidrati, 0,9 g di fibre e 4,2 g di grassi.
Halibut atlantico e pacifico crudo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Halibut atlantico e pacifico crudo ha 91 calorie per 100 g, con 18,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,3 g di grassi.
Salsiccia di maiale cruda (a pezzo o polpetta): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Salsiccia di maiale cruda (a pezzo o polpetta) ha 288 calorie per 100 g, con 15,4 g di proteine, 0,9 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 24,8 g di grassi.
Albume d'uovo essiccato (stabilizzato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Albume d'uovo essiccato (stabilizzato) ha 357 calorie per 100 g, con 84,1 g di proteine, 4,5 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,3 g di grassi.
Pane francese: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pane francese ha 272 calorie per 100 g, con 10,8 g di proteine, 51,9 g di carboidrati, 2,2 g di fibre e 2,4 g di grassi.
Salsa al formaggio: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Salsa al formaggio ha 174 calorie per 100 g, con 6,7 g di proteine, 6,8 g di carboidrati, 0,5 g di fibre e 13,3 g di grassi.
Zuppa Manhattan di vongole (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Zuppa Manhattan di vongole (in scatola) ha 56 calorie per 100 g, con 3,0 g di proteine, 7,8 g di carboidrati, 1,2 g di fibre e 1,4 g di grassi.
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