Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei SogniPagina 150

Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.

Rutabaga cotto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Rutabaga cotto ha 30 calorie per 100 g, con 0,9 g di proteine, 6,8 g di carboidrati, 1,8 g di fibre e 0,2 g di grassi.

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Fagioli pinto surgelati non preparati: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Fagioli pinto surgelati non preparati ha 170 calorie per 100 g, con 9,8 g di proteine, 32,5 g di carboidrati, 5,7 g di fibre e 0,5 g di grassi.

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Concentrato di succo punch alla frutta: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Concentrato di succo punch alla frutta ha 175 calorie per 100 g, con 0,3 g di proteine, 43,1 g di carboidrati, 0,2 g di fibre e 0,7 g di grassi.

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Teff cotto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Teff cotto ha 101 calorie per 100 g, con 3,9 g di proteine, 19,9 g di carboidrati, 2,8 g di fibre e 0,7 g di grassi.

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Fagiolini gialli in scatola: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Fagiolini gialli in scatola ha 15 calorie per 100 g, con 0,8 g di proteine, 3,5 g di carboidrati, 1,5 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Semi di zucca tostati (senza sale): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Semi di zucca tostati (senza sale) ha 574 calorie per 100 g, con 29,8 g di proteine, 14,7 g di carboidrati, 6,5 g di fibre e 49,0 g di grassi.

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Cereali granola naturale mela mirtillo mandorla: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cereali granola naturale mela mirtillo mandorla ha 418 calorie per 100 g, con 9,2 g di proteine, 74,7 g di carboidrati, 9,9 g di fibre e 11,1 g di grassi.

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Pasta con salsa di pomodoro (senza carne, in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Pasta con salsa di pomodoro (senza carne, in scatola) ha 71 calorie per 100 g, con 2,2 g di proteine, 13,9 g di carboidrati, 0,9 g di fibre e 0,7 g di grassi.

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Biscotti allo zenzero a ridotto contenuto di grassi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Biscotti allo zenzero a ridotto contenuto di grassi ha 424 calorie per 100 g, con 4,7 g di proteine, 76,2 g di carboidrati, 1,1 g di fibre e 11,1 g di grassi.

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Formaggio fontina: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Formaggio fontina ha 389 calorie per 100 g, con 25,6 g di proteine, 1,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 31,1 g di grassi.

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Salsa di guava cotta: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Salsa di guava cotta ha 36 calorie per 100 g, con 0,3 g di proteine, 9,5 g di carboidrati, 3,6 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Tacchino arrosto carne chiara con pelle (con soluzione aggiunta): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Tacchino arrosto carne chiara con pelle (con soluzione aggiunta) ha 157 calorie per 100 g, con 26,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,6 g di grassi.

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Fragole crude: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Fragole crude ha 32 calorie per 100 g, con 0,7 g di proteine, 7,7 g di carboidrati, 2,0 g di fibre e 0,3 g di grassi.

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Cipollotti crudi (parte verde e bulbo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cipollotti crudi (parte verde e bulbo) ha 32 calorie per 100 g, con 1,8 g di proteine, 7,3 g di carboidrati, 2,6 g di fibre e 0,2 g di grassi.

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Limonata rosa (concentrato congelato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Limonata rosa (concentrato congelato) ha 192 calorie per 100 g, con 0,2 g di proteine, 48,9 g di carboidrati, 0,3 g di fibre e 0,7 g di grassi.

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Patatine fritte surgelate taglio steak (senza sale, non preparate): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Patatine fritte surgelate taglio steak (senza sale, non preparate) ha 134 calorie per 100 g, con 2,4 g di proteine, 24,3 g di carboidrati, 2,4 g di fibre e 3,4 g di grassi.

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Sostituto della panna montata dietetica (miscela in polvere): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Sostituto della panna montata dietetica (miscela in polvere) ha 100 calorie per 100 g, con 0,9 g di proteine, 10,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 6,0 g di grassi.

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Olio di colza (ad alto contenuto di oleico): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Olio di colza (ad alto contenuto di oleico) ha 884 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 100,0 g di grassi.

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Cavolo sottaceto in stile giapponese: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cavolo sottaceto in stile giapponese ha 30 calorie per 100 g, con 1,6 g di proteine, 5,7 g di carboidrati, 3,1 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Melanzana cruda: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Melanzana cruda ha 25 calorie per 100 g, con 1,0 g di proteine, 5,9 g di carboidrati, 3,0 g di fibre e 0,2 g di grassi.

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Patatine classiche: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Patatine classiche ha 536 calorie per 100 g, con 7,0 g di proteine, 52,9 g di carboidrati, 4,8 g di fibre e 34,6 g di grassi.

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