Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 163
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Granchio Reale dell'Alaska (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Granchio Reale dell'Alaska (crudo) ha 84 calorie per 100 g, con 18,3 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,6 g di grassi.
Noci Miste (tostate con olio, salate): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Noci Miste (tostate con olio, salate) ha 607 calorie per 100 g, con 20,0 g di proteine, 21,1 g di carboidrati, 7,0 g di fibre e 54,0 g di grassi.
Zucche Spaghetti (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Zucche Spaghetti (cruda) ha 31 calorie per 100 g, con 0,6 g di proteine, 6,9 g di carboidrati, 1,5 g di fibre e 0,6 g di grassi.
Amido di Mais: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Amido di Mais ha 381 calorie per 100 g, con 0,3 g di proteine, 91,3 g di carboidrati, 0,9 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Conchiglie per Taco al Forno (senza sale): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Conchiglie per Taco al Forno (senza sale) ha 468 calorie per 100 g, con 7,2 g di proteine, 62,4 g di carboidrati, 7,5 g di fibre e 22,6 g di grassi.
Timo di manzo crudo (frattaglie): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Timo di manzo crudo (frattaglie) ha 236 calorie per 100 g, con 12,2 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 20,4 g di grassi.
Panino francese: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Panino francese ha 277 calorie per 100 g, con 8,6 g di proteine, 50,2 g di carboidrati, 3,2 g di fibre e 4,3 g di grassi.
Margarina normale (80% grassi, vasetto, senza sale): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Margarina normale (80% grassi, vasetto, senza sale) ha 713 calorie per 100 g, con 0,2 g di proteine, 0,8 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 80,2 g di grassi.
Vino rosso da tavola (Carignane): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Vino rosso da tavola (Carignane) ha 74 calorie per 100 g, con 0,1 g di proteine, 2,4 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.
Pane Tennis semplice (Apache): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pane Tennis semplice (Apache) ha 258 calorie per 100 g, con 9,0 g di proteine, 53,3 g di carboidrati, 2,6 g di fibre e 1,1 g di grassi.
Carne macinata di manzo (85% magra, cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Carne macinata di manzo (85% magra, cruda) ha 215 calorie per 100 g, con 18,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 15,0 g di grassi.
Bevanda a base di malto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bevanda a base di malto ha 40 calorie per 100 g, con 0,3 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.
Salmone Coho (cotto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Salmone Coho (cotto) ha 139 calorie per 100 g, con 23,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,3 g di grassi.
Spalla di maiale da picnic (arrosto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Spalla di maiale da picnic (arrosto) ha 317 calorie per 100 g, con 23,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 24,0 g di grassi.
Prosciutto stagionato (disossato, non cotto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Prosciutto stagionato (disossato, non cotto) ha 116 calorie per 100 g, con 14,1 g di proteine, 4,2 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,9 g di grassi.
Fagioli bianchi in scatola: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fagioli bianchi in scatola ha 114 calorie per 100 g, con 7,3 g di proteine, 21,2 g di carboidrati, 4,8 g di fibre e 0,3 g di grassi.
Zucca invernale Hubbard al forno: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Zucca invernale Hubbard al forno ha 50 calorie per 100 g, con 2,5 g di proteine, 10,8 g di carboidrati, 4,9 g di fibre e 0,6 g di grassi.
Carne macinata di manzo (97% magra, cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Carne macinata di manzo (97% magra, cruda) ha 121 calorie per 100 g, con 22,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,0 g di grassi.
Olio di girasole medio-oleico: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Olio di girasole medio-oleico ha 884 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 100,0 g di grassi.
Costine di maiale arrosto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Costine di maiale arrosto ha 292 calorie per 100 g, con 23,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 21,5 g di grassi.
Grano saraceno: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Grano saraceno ha 343 calorie per 100 g, con 13,3 g di proteine, 71,5 g di carboidrati, 10,0 g di fibre e 3,4 g di grassi.
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