Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei SogniPagina 166

Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.

Semola Arricchita: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Semola Arricchita ha 360 calorie per 100 g, con 12,7 g di proteine, 72,8 g di carboidrati, 3,9 g di fibre e 1,1 g di grassi.

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Mandarini in Scatola Sciroppati: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Mandarini in Scatola Sciroppati ha 61 calorie per 100 g, con 0,5 g di proteine, 16,2 g di carboidrati, 0,7 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Costola di Manzo, Estremità Grande, Magra, Arrosto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Costola di Manzo, Estremità Grande, Magra, Arrosto ha 253 calorie per 100 g, con 27,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 15,0 g di grassi.

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Prosciutto in Scatola Extra Magro, Arrosto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Prosciutto in Scatola Extra Magro, Arrosto ha 136 calorie per 100 g, con 21,2 g di proteine, 0,5 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,9 g di grassi.

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Patate Bollite con Buccia e Sale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Patate Bollite con Buccia e Sale ha 78 calorie per 100 g, con 2,9 g di proteine, 17,2 g di carboidrati, 3,3 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Salsa di Pollo, Pronta da Servire: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Salsa di Pollo, Pronta da Servire ha 48 calorie per 100 g, con 0,7 g di proteine, 5,3 g di carboidrati, 0,1 g di fibre e 2,6 g di grassi.

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Coscia di vitello cruda (noce): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Coscia di vitello cruda (noce) ha 117 calorie per 100 g, con 21,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,1 g di grassi.

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Sheefish crudo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Sheefish crudo ha 115 calorie per 100 g, con 22,3 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 2,8 g di grassi.

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Pera Bosc cruda: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Pera Bosc cruda ha 67 calorie per 100 g, con 0,4 g di proteine, 16,1 g di carboidrati, 3,1 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Fagiolini verdi in scatola senza sale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Fagiolini verdi in scatola senza sale ha 15 calorie per 100 g, con 0,8 g di proteine, 3,5 g di carboidrati, 1,5 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Fagioli rosa cotti: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Fagioli rosa cotti ha 149 calorie per 100 g, con 9,1 g di proteine, 27,9 g di carboidrati, 5,3 g di fibre e 0,5 g di grassi.

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Frattaglie di pollo cotte: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Frattaglie di pollo cotte ha 165 calorie per 100 g, con 26,8 g di proteine, 0,9 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,2 g di grassi.

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Fagioli navy crudi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Fagioli navy crudi ha 337 calorie per 100 g, con 22,3 g di proteine, 60,8 g di carboidrati, 15,3 g di fibre e 1,5 g di grassi.

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Wurstel crudo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Wurstel crudo ha 277 calorie per 100 g, con 9,7 g di proteine, 5,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 24,2 g di grassi.

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Carne d’oca cruda con pelle: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Carne d’oca cruda con pelle ha 371 calorie per 100 g, con 15,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 33,6 g di grassi.

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Crema di menta (72 proof): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Crema di menta (72 proof) ha 371 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 41,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,3 g di grassi.

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Alloro: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Alloro ha 313 calorie per 100 g, con 7,6 g di proteine, 75,0 g di carboidrati, 26,3 g di fibre e 8,4 g di grassi.

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Coscia di tacchino cruda con soluzione aggiunta: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Coscia di tacchino cruda con soluzione aggiunta ha 115 calorie per 100 g, con 19,3 g di proteine, 0,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,1 g di grassi.

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Convolvolo d'acqua crudo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Convolvolo d'acqua crudo ha 19 calorie per 100 g, con 2,6 g di proteine, 3,1 g di carboidrati, 2,1 g di fibre e 0,2 g di grassi.

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Filetto di maiale arrosto con soluzione aggiunta: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Filetto di maiale arrosto con soluzione aggiunta ha 121 calorie per 100 g, con 21,5 g di proteine, 0,3 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,7 g di grassi.

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Piselli del piccione crudi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Piselli del piccione crudi ha 343 calorie per 100 g, con 21,7 g di proteine, 62,8 g di carboidrati, 15,0 g di fibre e 1,5 g di grassi.

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