Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 179
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Farina di grano integrale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Farina di grano integrale ha 340 calorie per 100 g, con 13,2 g di proteine, 72,0 g di carboidrati, 10,7 g di fibre e 2,5 g di grassi.
Panino integrale per hamburger o hot dog: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Panino integrale per hamburger o hot dog ha 263 calorie per 100 g, con 9,6 g di proteine, 44,6 g di carboidrati, 3,8 g di fibre e 6,0 g di grassi.
Latte di mandorla al cioccolato senza zucchero: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Latte di mandorla al cioccolato senza zucchero ha 21 calorie per 100 g, con 0,8 g di proteine, 1,3 g di carboidrati, 0,4 g di fibre e 1,5 g di grassi.
Grits istantanei gusto salsa redeye e prosciutto country: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Grits istantanei gusto salsa redeye e prosciutto country ha 342 calorie per 100 g, con 9,8 g di proteine, 75,9 g di carboidrati, 4,6 g di fibre e 1,6 g di grassi.
Fagioli moth (cotti): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fagioli moth (cotti) ha 117 calorie per 100 g, con 7,8 g di proteine, 21,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,6 g di grassi.
Pesce scup (cotto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pesce scup (cotto) ha 135 calorie per 100 g, con 24,2 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,5 g di grassi.
Gelato alla vaniglia Breyers Light: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Gelato alla vaniglia Breyers Light ha 162 calorie per 100 g, con 4,8 g di proteine, 25,3 g di carboidrati, 0,2 g di fibre e 4,6 g di grassi.
Piselli verdi (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Piselli verdi (in scatola) ha 68 calorie per 100 g, con 4,5 g di proteine, 11,4 g di carboidrati, 4,9 g di fibre e 0,8 g di grassi.
Bistecca di copertina di manzo (alla griglia): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca di copertina di manzo (alla griglia) ha 199 calorie per 100 g, con 27,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 9,8 g di grassi.
Succo d'uva (senza zucchero): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Succo d'uva (senza zucchero) ha 62 calorie per 100 g, con 0,4 g di proteine, 14,8 g di carboidrati, 0,2 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Zuppa cremosa di gamberi (concentrata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Zuppa cremosa di gamberi (concentrata) ha 72 calorie per 100 g, con 2,2 g di proteine, 6,5 g di carboidrati, 0,2 g di fibre e 4,1 g di grassi.
Gelato senza grassi (senza zucchero, non al cioccolato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Gelato senza grassi (senza zucchero, non al cioccolato) ha 133 calorie per 100 g, con 4,4 g di proteine, 28,9 g di carboidrati, 7,4 g di fibre e 0,0 g di grassi.
Salsa di fagioli (gusto originale): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Salsa di fagioli (gusto originale) ha 119 calorie per 100 g, con 5,4 g di proteine, 15,9 g di carboidrati, 4,9 g di fibre e 3,7 g di grassi.
Olio di colza (per insalate e fritture leggere): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Olio di colza (per insalate e fritture leggere) ha 884 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 100,0 g di grassi.
Arrosto piccolo di controfiletto di manzo (arrostito): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Arrosto piccolo di controfiletto di manzo (arrostito) ha 239 calorie per 100 g, con 26,8 g di proteine, 1,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 14,1 g di grassi.
Farina di riso bianca: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Farina di riso bianca ha 359 calorie per 100 g, con 6,9 g di proteine, 79,8 g di carboidrati, 0,5 g di fibre e 1,3 g di grassi.
Mr. Goodbar cioccolato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Mr. Goodbar cioccolato ha 538 calorie per 100 g, con 10,2 g di proteine, 54,3 g di carboidrati, 3,8 g di fibre e 33,2 g di grassi.
Pupusas con fagioli: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pupusas con fagioli ha 229 calorie per 100 g, con 5,6 g di proteine, 31,5 g di carboidrati, 5,8 g di fibre e 9,0 g di grassi.
Gelato Breyers Light al cioccolato francese: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Gelato Breyers Light al cioccolato francese ha 201 calorie per 100 g, con 5,3 g di proteine, 29,7 g di carboidrati, 1,0 g di fibre e 7,3 g di grassi.
Peperoni Pasilla essiccati: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Peperoni Pasilla essiccati ha 345 calorie per 100 g, con 12,3 g di proteine, 51,1 g di carboidrati, 26,8 g di fibre e 15,8 g di grassi.
Pollo con pelle (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pollo con pelle (crudo) ha 215 calorie per 100 g, con 18,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 15,1 g di grassi.
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