Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei SogniPagina 180

Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.

Caffè istantaneo decaffeinato (preparato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Caffè istantaneo decaffeinato (preparato) ha 2 calorie per 100 g, con 0,1 g di proteine, 0,4 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.

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Preparato per biscotti con gocce di cioccolato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Preparato per biscotti con gocce di cioccolato ha 497 calorie per 100 g, con 4,6 g di proteine, 66,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 25,2 g di grassi.

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Giuggiola cinese (fresca o secca): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Giuggiola cinese (fresca o secca) ha 281 calorie per 100 g, con 4,7 g di proteine, 72,5 g di carboidrati, 6,0 g di fibre e 0,5 g di grassi.

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Patatine fritte al forno (congelate): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Patatine fritte al forno (congelate) ha 158 calorie per 100 g, con 2,8 g di proteine, 25,6 g di carboidrati, 2,0 g di fibre e 5,5 g di grassi.

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Mais dolce in scatola: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Mais dolce in scatola ha 79 calorie per 100 g, con 2,4 g di proteine, 19,4 g di carboidrati, 2,0 g di fibre e 0,5 g di grassi.

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Arrosto di spalla di manzo (arrostito): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Arrosto di spalla di manzo (arrostito) ha 172 calorie per 100 g, con 26,8 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 6,3 g di grassi.

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Barretta Luna Nutz Over Chocolate: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Barretta Luna Nutz Over Chocolate ha 403 calorie per 100 g, con 20,8 g di proteine, 52,5 g di carboidrati, 4,3 g di fibre e 12,2 g di grassi.

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Sciroppo di canna: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Sciroppo di canna ha 269 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 73,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.

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Mela Golden Delicious (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Mela Golden Delicious (cruda) ha 57 calorie per 100 g, con 0,3 g di proteine, 13,6 g di carboidrati, 2,4 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Hominy giallo in scatola: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Hominy giallo in scatola ha 72 calorie per 100 g, con 1,5 g di proteine, 14,3 g di carboidrati, 2,5 g di fibre e 0,9 g di grassi.

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Mezza coscia di agnello (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Mezza coscia di agnello (cruda) ha 272 calorie per 100 g, con 16,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 22,1 g di grassi.

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costoletta di agnello magra (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

costoletta di agnello magra (cruda) ha 169 calorie per 100 g, con 20,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 9,2 g di grassi.

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arrosto di girello di manzo (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

arrosto di girello di manzo (crudo) ha 122 calorie per 100 g, con 23,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 2,5 g di grassi.

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fagioli alati cotti: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

fagioli alati cotti ha 147 calorie per 100 g, con 10,6 g di proteine, 14,9 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,8 g di grassi.

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gelato Breyers al burro e noci pecan senza zucchero: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

gelato Breyers al burro e noci pecan senza zucchero ha 180 calorie per 100 g, con 4,0 g di proteine, 21,3 g di carboidrati, 0,9 g di fibre e 10,3 g di grassi.

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Tè verde dolcificato con ginseng e miele: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Tè verde dolcificato con ginseng e miele ha 30 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 7,2 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,2 g di grassi.

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Succo d'arancia freddo con calcio e vitamine aggiunti: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Succo d'arancia freddo con calcio e vitamine aggiunti ha 49 calorie per 100 g, con 0,7 g di proteine, 11,5 g di carboidrati, 0,3 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Ostriche allevate orientali cotte: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Ostriche allevate orientali cotte ha 79 calorie per 100 g, con 7,0 g di proteine, 7,3 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 2,1 g di grassi.

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Cracker di grano con ripieno di burro di arachidi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cracker di grano con ripieno di burro di arachidi ha 495 calorie per 100 g, con 13,5 g di proteine, 53,8 g di carboidrati, 4,4 g di fibre e 26,7 g di grassi.

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Patata al microonde con buccia: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Patata al microonde con buccia ha 105 calorie per 100 g, con 2,4 g di proteine, 24,2 g di carboidrati, 2,3 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Stinco di vitello australiano crudo con osso: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Stinco di vitello australiano crudo con osso ha 122 calorie per 100 g, con 20,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,5 g di grassi.

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