Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 178
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Pasta fresca semplice: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pasta fresca semplice ha 288 calorie per 100 g, con 11,3 g di proteine, 54,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 2,3 g di grassi.
Costolette di agnello australiano crude: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Costolette di agnello australiano crude ha 237 calorie per 100 g, con 21,3 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 16,9 g di grassi.
Salame (maiale e manzo, meno sodio): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Salame (maiale e manzo, meno sodio) ha 396 calorie per 100 g, con 15,0 g di proteine, 15,4 g di carboidrati, 0,2 g di fibre e 30,5 g di grassi.
Arrosto di manzo top round (crudo, magro): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Arrosto di manzo top round (crudo, magro) ha 125 calorie per 100 g, con 23,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,5 g di grassi.
Pompano della Florida crudo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pompano della Florida crudo ha 164 calorie per 100 g, con 18,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 9,5 g di grassi.
Biscotti con gocce di cioccolato (commerciali, più grassi): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Biscotti con gocce di cioccolato (commerciali, più grassi) ha 492 calorie per 100 g, con 5,1 g di proteine, 65,4 g di carboidrati, 2,0 g di fibre e 24,7 g di grassi.
Barretta Milky Way: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Barretta Milky Way ha 456 calorie per 100 g, con 4,0 g di proteine, 71,2 g di carboidrati, 1,0 g di fibre e 17,2 g di grassi.
Trota iridea cruda (allevata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Trota iridea cruda (allevata) ha 141 calorie per 100 g, con 19,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 6,2 g di grassi.
Cracker al formaggio (Gamesa Sabrosas): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cracker al formaggio (Gamesa Sabrosas) ha 484 calorie per 100 g, con 7,0 g di proteine, 64,5 g di carboidrati, 2,4 g di fibre e 20,4 g di grassi.
Granola fatta in casa: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Granola fatta in casa ha 489 calorie per 100 g, con 13,7 g di proteine, 53,9 g di carboidrati, 8,9 g di fibre e 24,3 g di grassi.
Tacchino arrosto carne scura con pelle: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Tacchino arrosto carne scura con pelle ha 206 calorie per 100 g, con 27,3 g di proteine, 0,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 9,9 g di grassi.
Yogurt greco magro (fragola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Yogurt greco magro (fragola) ha 83 calorie per 100 g, con 8,1 g di proteine, 12,2 g di carboidrati, 0,6 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Wurstel di manzo riscaldato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Wurstel di manzo riscaldato ha 322 calorie per 100 g, con 11,7 g di proteine, 2,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 29,4 g di grassi.
Granchio reale cotto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Granchio reale cotto ha 115 calorie per 100 g, con 23,7 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,5 g di grassi.
Bockwurst crudo (maiale e vitello): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bockwurst crudo (maiale e vitello) ha 301 calorie per 100 g, con 14,0 g di proteine, 3,0 g di carboidrati, 1,0 g di fibre e 25,9 g di grassi.
Chicchi di mais giallo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Chicchi di mais giallo ha 365 calorie per 100 g, con 9,4 g di proteine, 74,3 g di carboidrati, 7,3 g di fibre e 4,7 g di grassi.
Preparato per cioccolata calda ricca: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Preparato per cioccolata calda ricca ha 400 calorie per 100 g, con 3,0 g di proteine, 75,0 g di carboidrati, 4,0 g di fibre e 15,0 g di grassi.
Lombo di maiale centro costola (crudo, senza osso): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Lombo di maiale centro costola (crudo, senza osso) ha 152 calorie per 100 g, con 21,8 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 6,5 g di grassi.
Biscotti di avena a ridotto contenuto di grassi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Biscotti di avena a ridotto contenuto di grassi ha 365 calorie per 100 g, con 4,0 g di proteine, 64,6 g di carboidrati, 16,1 g di fibre e 10,0 g di grassi.
Bistecca di muscolo di manzo (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca di muscolo di manzo (cruda) ha 124 calorie per 100 g, con 23,3 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,5 g di grassi.
Olio di palma: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Olio di palma ha 884 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 100,0 g di grassi.
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