Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei SogniPagina 182

Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.

Spezie per torta di zucca: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Spezie per torta di zucca ha 342 calorie per 100 g, con 5,8 g di proteine, 69,3 g di carboidrati, 14,8 g di fibre e 12,6 g di grassi.

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Biscotto per colazione con salsiccia, uovo e formaggio: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Biscotto per colazione con salsiccia, uovo e formaggio ha 324 calorie per 100 g, con 9,5 g di proteine, 21,6 g di carboidrati, 2,0 g di fibre e 22,1 g di grassi.

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Barretta toffee Hershey's Skor: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Barretta toffee Hershey's Skor ha 541 calorie per 100 g, con 3,1 g di proteine, 63,7 g di carboidrati, 1,3 g di fibre e 30,4 g di grassi.

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Datteri Deglet Noor: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Datteri Deglet Noor ha 282 calorie per 100 g, con 2,5 g di proteine, 75,0 g di carboidrati, 8,0 g di fibre e 0,4 g di grassi.

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Cornetto al burro: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cornetto al burro ha 406 calorie per 100 g, con 8,2 g di proteine, 45,8 g di carboidrati, 2,6 g di fibre e 21,0 g di grassi.

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Polvere per bevanda aromatizzata alla frutta (a basso contenuto calorico, con vitamine): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Polvere per bevanda aromatizzata alla frutta (a basso contenuto calorico, con vitamine) ha 227 calorie per 100 g, con 0,3 g di proteine, 91,0 g di carboidrati, 2,2 g di fibre e 0,2 g di grassi.

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Grano Khorasan cotto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Grano Khorasan cotto ha 132 calorie per 100 g, con 5,7 g di proteine, 27,6 g di carboidrati, 4,3 g di fibre e 0,8 g di grassi.

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Spaghetti al ragù (congelati): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Spaghetti al ragù (congelati) ha 90 calorie per 100 g, con 5,0 g di proteine, 15,2 g di carboidrati, 1,8 g di fibre e 1,0 g di grassi.

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Lasagna alla Bolognese: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Lasagna alla Bolognese ha 185 calorie per 100 g, con 10,8 g di proteine, 11,4 g di carboidrati, 1,5 g di fibre e 10,7 g di grassi.

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Mozzarella a Bassa Umidità Parzialmente Scremata (grattugiata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Mozzarella a Bassa Umidità Parzialmente Scremata (grattugiata) ha 304 calorie per 100 g, con 23,6 g di proteine, 8,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 19,7 g di grassi.

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Tonno Chiaro (in scatola, al naturale, scolato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Tonno Chiaro (in scatola, al naturale, scolato) ha 116 calorie per 100 g, con 25,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,8 g di grassi.

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Cereali di Grano Soffiato Quaker: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cereali di Grano Soffiato Quaker ha 366 calorie per 100 g, con 16,3 g di proteine, 76,4 g di carboidrati, 9,4 g di fibre e 2,1 g di grassi.

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Ricotta Magra (grana grossa o fine, asciutta, non cremosa): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Ricotta Magra (grana grossa o fine, asciutta, non cremosa) ha 72 calorie per 100 g, con 10,3 g di proteine, 6,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,3 g di grassi.

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Pane all'Aglio Surgelato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Pane all'Aglio Surgelato ha 350 calorie per 100 g, con 8,4 g di proteine, 41,7 g di carboidrati, 2,5 g di fibre e 16,6 g di grassi.

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Ciambella al Cioccolato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Ciambella al Cioccolato ha 452 calorie per 100 g, con 4,9 g di proteine, 51,3 g di carboidrati, 1,9 g di fibre e 25,3 g di grassi.

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Caramella Toblerone al Cioccolato al Latte: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Caramella Toblerone al Cioccolato al Latte ha 489 calorie per 100 g, con 5,7 g di proteine, 61,2 g di carboidrati, 2,5 g di fibre e 28,6 g di grassi.

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Punta di Petto di Manzo Salata (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Punta di Petto di Manzo Salata (cruda) ha 198 calorie per 100 g, con 14,7 g di proteine, 0,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 14,9 g di grassi.

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Tofu Morbido: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Tofu Morbido ha 55 calorie per 100 g, con 4,8 g di proteine, 2,9 g di carboidrati, 0,1 g di fibre e 2,7 g di grassi.

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Carciofo Globoso Cotto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Carciofo Globoso Cotto ha 51 calorie per 100 g, con 2,9 g di proteine, 11,4 g di carboidrati, 5,7 g di fibre e 0,3 g di grassi.

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Patate al gratin pronte: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Patate al gratin pronte ha 93 calorie per 100 g, con 2,1 g di proteine, 12,8 g di carboidrati, 1,1 g di fibre e 4,3 g di grassi.

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Barretta Nestlé Crunch: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Barretta Nestlé Crunch ha 500 calorie per 100 g, con 5,0 g di proteine, 67,0 g di carboidrati, 1,9 g di fibre e 26,0 g di grassi.

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