Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 21
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Radice di loto cotta (bollita, con sale): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Radice di loto cotta (bollita, con sale) ha 66 calorie per 100 g, con 1,6 g di proteine, 16,0 g di carboidrati, 3,1 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Zuppa condensata di pollo e riso (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Zuppa condensata di pollo e riso (in scatola) ha 68 calorie per 100 g, con 1,8 g di proteine, 11,6 g di carboidrati, 0,9 g di fibre e 1,6 g di grassi.
Foglie di vite crude: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Foglie di vite crude ha 93 calorie per 100 g, con 5,6 g di proteine, 17,3 g di carboidrati, 11,0 g di fibre e 2,1 g di grassi.
Braciole di spalla di maiale brasate: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Braciole di spalla di maiale brasate ha 267 calorie per 100 g, con 25,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 17,7 g di grassi.
Fagioli neri turtle cotti (bolliti, con sale): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fagioli neri turtle cotti (bolliti, con sale) ha 130 calorie per 100 g, con 8,2 g di proteine, 24,4 g di carboidrati, 8,3 g di fibre e 0,3 g di grassi.
Zuppa vegetariana di verdure (in scatola, preparata con acqua): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Zuppa vegetariana di verdure (in scatola, preparata con acqua) ha 28 calorie per 100 g, con 0,9 g di proteine, 4,9 g di carboidrati, 0,3 g di fibre e 0,8 g di grassi.
Olio di semi di lino spremuto a freddo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Olio di semi di lino spremuto a freddo ha 884 calorie per 100 g, con 0,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 100,0 g di grassi.
Biscotti macaroon al cocco: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Biscotti macaroon al cocco ha 460 calorie per 100 g, con 3,0 g di proteine, 61,2 g di carboidrati, 5,1 g di fibre e 22,6 g di grassi.
Fiocchi d'avena istantanei Quaker con frutta e crema (secchi): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fiocchi d'avena istantanei Quaker con frutta e crema (secchi) ha 379 calorie per 100 g, con 8,3 g di proteine, 75,4 g di carboidrati, 6,0 g di fibre e 6,4 g di grassi.
Mortadella libanese (manzo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Mortadella libanese (manzo) ha 172 calorie per 100 g, con 19,0 g di proteine, 0,4 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 10,4 g di grassi.
Pera Anjou verde: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pera Anjou verde ha 66 calorie per 100 g, con 0,4 g di proteine, 15,8 g di carboidrati, 3,1 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Bistecca di controfiletto superiore (cotta, alla griglia): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca di controfiletto superiore (cotta, alla griglia) ha 170 calorie per 100 g, con 28,4 g di proteine, 0,2 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 6,1 g di grassi.
Cetriolo sottaceto all'aneto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cetriolo sottaceto all'aneto ha 12 calorie per 100 g, con 0,5 g di proteine, 2,0 g di carboidrati, 1,0 g di fibre e 0,4 g di grassi.
Barretta di granola alle mandorle: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Barretta di granola alle mandorle ha 495 calorie per 100 g, con 7,7 g di proteine, 62,0 g di carboidrati, 4,8 g di fibre e 25,5 g di grassi.
Coscia di agnello australiano (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Coscia di agnello australiano (cruda) ha 122 calorie per 100 g, con 22,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,5 g di grassi.
Punta di rotondo di manzo (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Punta di rotondo di manzo (cruda) ha 199 calorie per 100 g, con 19,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 12,8 g di grassi.
Lupaccio atlantico (cotto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Lupaccio atlantico (cotto) ha 123 calorie per 100 g, con 22,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,1 g di grassi.
Stick di manzo affumicato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Stick di manzo affumicato ha 550 calorie per 100 g, con 21,5 g di proteine, 5,4 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 49,6 g di grassi.
Yogurt greco naturale (intero): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Yogurt greco naturale (intero) ha 97 calorie per 100 g, con 9,0 g di proteine, 4,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,0 g di grassi.
Biscotto morbido al burro di arachidi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Biscotto morbido al burro di arachidi ha 457 calorie per 100 g, con 5,3 g di proteine, 57,7 g di carboidrati, 1,7 g di fibre e 24,4 g di grassi.
Zuppa cremosa di cipolle (in scatola, pronta): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Zuppa cremosa di cipolle (in scatola, pronta) ha 44 calorie per 100 g, con 1,1 g di proteine, 5,2 g di carboidrati, 0,4 g di fibre e 2,2 g di grassi.
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