Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 23
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Maiale in agrodolce cinese (ristorante): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Maiale in agrodolce cinese (ristorante) ha 270 calorie per 100 g, con 8,9 g di proteine, 23,3 g di carboidrati, 1,0 g di fibre e 15,7 g di grassi.
Valeriana (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Valeriana (cruda) ha 21 calorie per 100 g, con 2,0 g di proteine, 3,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,4 g di grassi.
French toast (con latte 2%): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
French toast (con latte 2%) ha 229 calorie per 100 g, con 7,7 g di proteine, 25,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 10,8 g di grassi.
Miglio crudo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Miglio crudo ha 378 calorie per 100 g, con 11,0 g di proteine, 72,8 g di carboidrati, 8,5 g di fibre e 4,2 g di grassi.
Crema spalmabile al gusto di cioccolato e nocciole: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Crema spalmabile al gusto di cioccolato e nocciole ha 539 calorie per 100 g, con 5,4 g di proteine, 62,4 g di carboidrati, 5,4 g di fibre e 29,7 g di grassi.
Tofu fritto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Tofu fritto ha 270 calorie per 100 g, con 18,8 g di proteine, 8,9 g di carboidrati, 3,9 g di fibre e 20,2 g di grassi.
Punta di petto di manzo (brasata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Punta di petto di manzo (brasata) ha 202 calorie per 100 g, con 34,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 7,0 g di grassi.
Brasato di spalla di manzo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Brasato di spalla di manzo ha 200 calorie per 100 g, con 31,2 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 8,4 g di grassi.
Ali di pollo con pelle (fritte, infarinate): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Ali di pollo con pelle (fritte, infarinate) ha 269 calorie per 100 g, con 28,6 g di proteine, 3,1 g di carboidrati, 0,1 g di fibre e 14,9 g di grassi.
Zucca ghianda (al forno): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Zucca ghianda (al forno) ha 56 calorie per 100 g, con 1,1 g di proteine, 14,6 g di carboidrati, 4,4 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Cioccolato al latte con cereali di riso: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cioccolato al latte con cereali di riso ha 511 calorie per 100 g, con 7,6 g di proteine, 59,7 g di carboidrati, 3,3 g di fibre e 29,4 g di grassi.
Yogurt greco con frutta (latte intero): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Yogurt greco con frutta (latte intero) ha 106 calorie per 100 g, con 7,3 g di proteine, 12,3 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,0 g di grassi.
Costine di manzo (piccola estremità, alla griglia): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Costine di manzo (piccola estremità, alla griglia) ha 193 calorie per 100 g, con 29,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 7,5 g di grassi.
Biscotti sandwich alla vaniglia (a ridotto contenuto di grassi): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Biscotti sandwich alla vaniglia (a ridotto contenuto di grassi) ha 423 calorie per 100 g, con 4,2 g di proteine, 78,2 g di carboidrati, 2,1 g di fibre e 10,4 g di grassi.
Piselli e cipolle (congelati, non preparati): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Piselli e cipolle (congelati, non preparati) ha 70 calorie per 100 g, con 4,0 g di proteine, 13,5 g di carboidrati, 3,5 g di fibre e 0,3 g di grassi.
Mela Granny Smith (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Mela Granny Smith (cruda) ha 59 calorie per 100 g, con 0,3 g di proteine, 14,2 g di carboidrati, 2,5 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Noci miste (tostate con olio, senza sale): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Noci miste (tostate con olio, senza sale) ha 607 calorie per 100 g, con 20,0 g di proteine, 21,1 g di carboidrati, 7,0 g di fibre e 54,0 g di grassi.
Mirtilli rossi selvatici (crudi): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Mirtilli rossi selvatici (crudi) ha 37 calorie per 100 g, con 0,4 g di proteine, 8,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Nettare di guava (con sucralosio): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Nettare di guava (con sucralosio) ha 48 calorie per 100 g, con 0,3 g di proteine, 13,3 g di carboidrati, 1,2 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Tacchino intero con frattaglie (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Tacchino intero con frattaglie (crudo) ha 124 calorie per 100 g, con 18,2 g di proteine, 0,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,1 g di grassi.
Patate in scatola (senza sale aggiunto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Patate in scatola (senza sale aggiunto) ha 60 calorie per 100 g, con 1,4 g di proteine, 13,6 g di carboidrati, 2,4 g di fibre e 0,2 g di grassi.
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