Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 38
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Cavoletti di Bruxelles bolliti (con sale): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cavoletti di Bruxelles bolliti (con sale) ha 36 calorie per 100 g, con 2,5 g di proteine, 7,1 g di carboidrati, 2,6 g di fibre e 0,5 g di grassi.
Cavolo rapa bollito (senza sale): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cavolo rapa bollito (senza sale) ha 29 calorie per 100 g, con 1,8 g di proteine, 6,7 g di carboidrati, 1,1 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Biscotti al burro con gocce di cioccolato (fatti in casa): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Biscotti al burro con gocce di cioccolato (fatti in casa) ha 488 calorie per 100 g, con 5,7 g di proteine, 58,2 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 28,4 g di grassi.
Grasso di bacon cotto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Grasso di bacon cotto ha 898 calorie per 100 g, con 0,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 99,5 g di grassi.
Olio di nocciole: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Olio di nocciole ha 884 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 100,0 g di grassi.
Bistecca di controfiletto superiore (cruda, scelta): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca di controfiletto superiore (cruda, scelta) ha 127 calorie per 100 g, con 22,3 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,5 g di grassi.
Arrosto di punta di rotondo di manzo (crudo, solo magro): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Arrosto di punta di rotondo di manzo (crudo, solo magro) ha 130 calorie per 100 g, con 20,8 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,5 g di grassi.
Salmone atlantico (cotto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Salmone atlantico (cotto) ha 206 calorie per 100 g, con 22,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 12,3 g di grassi.
Arrosto di spalla di agnello (cotto, solo magro): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Arrosto di spalla di agnello (cotto, solo magro) ha 204 calorie per 100 g, con 24,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 10,8 g di grassi.
Coscia interna di emù cruda: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Coscia interna di emù cruda ha 108 calorie per 100 g, con 22,2 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,5 g di grassi.
Zuppa di pollo e funghi (in scatola, pronta): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Zuppa di pollo e funghi (in scatola, pronta) ha 54 calorie per 100 g, con 1,8 g di proteine, 3,8 g di carboidrati, 0,1 g di fibre e 3,8 g di grassi.
Fetta centrale di prosciutto crudo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fetta centrale di prosciutto crudo ha 203 calorie per 100 g, con 20,2 g di proteine, 0,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 12,9 g di grassi.
Polpa di patata al forno con sale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Polpa di patata al forno con sale ha 93 calorie per 100 g, con 2,0 g di proteine, 21,6 g di carboidrati, 1,5 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Bistecca di girello di manzo (cruda, magra e grassa): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca di girello di manzo (cruda, magra e grassa) ha 123 calorie per 100 g, con 22,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,2 g di grassi.
Carne scura di pollo da stufato cruda: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Carne scura di pollo da stufato cruda ha 157 calorie per 100 g, con 19,7 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 8,1 g di grassi.
Costine di manzo brasate alla maniera rustica (cotte): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Costine di manzo brasate alla maniera rustica (cotte) ha 296 calorie per 100 g, con 27,7 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 20,6 g di grassi.
Mozzarella parzialmente scremata: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Mozzarella parzialmente scremata ha 298 calorie per 100 g, con 23,7 g di proteine, 4,4 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 20,4 g di grassi.
Prosciutto stagionato (solo magro, con aggiunta di acqua, non riscaldato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Prosciutto stagionato (solo magro, con aggiunta di acqua, non riscaldato) ha 110 calorie per 100 g, con 17,3 g di proteine, 1,4 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,0 g di grassi.
Petto di pollo alla griglia senza pelle e senza ossa: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Petto di pollo alla griglia senza pelle e senza ossa ha 148 calorie per 100 g, con 29,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,4 g di grassi.
Trota steelhead essiccata: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Trota steelhead essiccata ha 382 calorie per 100 g, con 77,3 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 8,1 g di grassi.
Spalla di agnello australiana cruda: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Spalla di agnello australiana cruda ha 155 calorie per 100 g, con 19,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 8,0 g di grassi.
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