Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 40
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Yogurt magro alla vaniglia o limone con vitamina D: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Yogurt magro alla vaniglia o limone con vitamina D ha 43 calorie per 100 g, con 3,9 g di proteine, 7,5 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,2 g di grassi.
Grits di hominy bianco (secco): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Grits di hominy bianco (secco) ha 361 calorie per 100 g, con 8,8 g di proteine, 79,2 g di carboidrati, 1,6 g di fibre e 1,6 g di grassi.
Pistacchi tostati a secco (non salati): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pistacchi tostati a secco (non salati) ha 572 calorie per 100 g, con 21,1 g di proteine, 28,3 g di carboidrati, 10,3 g di fibre e 45,8 g di grassi.
Hamburger di manzo macinato (90% magro, cotto, alla griglia): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Hamburger di manzo macinato (90% magro, cotto, alla griglia) ha 217 calorie per 100 g, con 26,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 11,8 g di grassi.
Cuore di maiale cotto (brasato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cuore di maiale cotto (brasato) ha 148 calorie per 100 g, con 23,6 g di proteine, 0,4 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,0 g di grassi.
Salsiccia di manzo per colazione (precotta, non preparata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Salsiccia di manzo per colazione (precotta, non preparata) ha 327 calorie per 100 g, con 12,9 g di proteine, 4,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 28,2 g di grassi.
Tacchino arrosto carne scura con pelle e soluzione aggiunta: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Tacchino arrosto carne scura con pelle e soluzione aggiunta ha 199 calorie per 100 g, con 25,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 10,8 g di grassi.
Pesche in scatola al naturale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pesche in scatola al naturale ha 24 calorie per 100 g, con 0,4 g di proteine, 6,1 g di carboidrati, 1,3 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Zucca Hubbard (cotta, schiacciata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Zucca Hubbard (cotta, schiacciata) ha 30 calorie per 100 g, con 1,5 g di proteine, 6,5 g di carboidrati, 2,9 g di fibre e 0,4 g di grassi.
Pesce piatto (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pesce piatto (crudo) ha 70 calorie per 100 g, con 12,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,9 g di grassi.
Coscia di pollo (con pelle, stufata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Coscia di pollo (con pelle, stufata) ha 220 calorie per 100 g, con 24,2 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 12,9 g di grassi.
Arrosto di lonza di maiale (disossato, arrosto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Arrosto di lonza di maiale (disossato, arrosto) ha 178 calorie per 100 g, con 30,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,3 g di grassi.
Costine di manzo country-style (scelte, brasate): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Costine di manzo country-style (scelte, brasate) ha 234 calorie per 100 g, con 30,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 12,2 g di grassi.
Prosciutto di maiale (stagionato, disossato, crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Prosciutto di maiale (stagionato, disossato, crudo) ha 112 calorie per 100 g, con 19,4 g di proteine, 1,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,4 g di grassi.
Costine di manzo country-style (tutte le qualità, crude): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Costine di manzo country-style (tutte le qualità, crude) ha 146 calorie per 100 g, con 21,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 7,0 g di grassi.
Stinco posteriore di agnello (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Stinco posteriore di agnello (crudo) ha 115 calorie per 100 g, con 20,4 g di proteine, 0,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,4 g di grassi.
Tagli di agnello compositi (scelta, crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Tagli di agnello compositi (scelta, crudo) ha 665 calorie per 100 g, con 6,7 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 70,6 g di grassi.
Coscia posteriore di caribù cotta: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Coscia posteriore di caribù cotta ha 159 calorie per 100 g, con 28,8 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,8 g di grassi.
Farina di soia a basso contenuto di grassi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Farina di soia a basso contenuto di grassi ha 372 calorie per 100 g, con 49,8 g di proteine, 30,6 g di carboidrati, 16,0 g di fibre e 8,9 g di grassi.
Hamburger di manzo macinato (85% magro, cotto, alla griglia): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Hamburger di manzo macinato (85% magro, cotto, alla griglia) ha 250 calorie per 100 g, con 25,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 15,4 g di grassi.
Castagne europee secche pelate: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Castagne europee secche pelate ha 369 calorie per 100 g, con 5,0 g di proteine, 78,4 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,9 g di grassi.
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