Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 39
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Pasta Integrale (51% Grano Integrale, Secca): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pasta Integrale (51% Grano Integrale, Secca) ha 361 calorie per 100 g, con 13,2 g di proteine, 73,3 g di carboidrati, 11,3 g di fibre e 2,5 g di grassi.
Stinco di Manzo della Nuova Zelanda (Crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Stinco di Manzo della Nuova Zelanda (Crudo) ha 147 calorie per 100 g, con 20,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 7,2 g di grassi.
Fagioli Rossi Royal (Cotti, Bolliti, Senza Sale): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fagioli Rossi Royal (Cotti, Bolliti, Senza Sale) ha 123 calorie per 100 g, con 9,5 g di proteine, 21,9 g di carboidrati, 9,3 g di fibre e 0,2 g di grassi.
Lombo di Vitello (Crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Lombo di Vitello (Crudo) ha 114 calorie per 100 g, con 21,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 2,9 g di grassi.
Lingua di Maiale Cotta (Brasata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Lingua di Maiale Cotta (Brasata) ha 271 calorie per 100 g, con 24,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 18,6 g di grassi.
Gamberetti Impanati e Fritti: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Gamberetti Impanati e Fritti ha 308 calorie per 100 g, con 7,8 g di proteine, 28,0 g di carboidrati, 0,7 g di fibre e 18,9 g di grassi.
Celtuce crudo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Celtuce crudo ha 18 calorie per 100 g, con 0,8 g di proteine, 3,6 g di carboidrati, 1,7 g di fibre e 0,3 g di grassi.
Castagne europee bollite: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Castagne europee bollite ha 131 calorie per 100 g, con 2,0 g di proteine, 27,8 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,4 g di grassi.
Tacchino macinato (93% magro, saltato in padella): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Tacchino macinato (93% magro, saltato in padella) ha 220 calorie per 100 g, con 27,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 11,6 g di grassi.
Arachidi tostate a secco (non salate): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Arachidi tostate a secco (non salate) ha 587 calorie per 100 g, con 24,4 g di proteine, 21,3 g di carboidrati, 8,4 g di fibre e 49,7 g di grassi.
Pasta secca non arricchita: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pasta secca non arricchita ha 371 calorie per 100 g, con 13,0 g di proteine, 74,7 g di carboidrati, 3,2 g di fibre e 1,5 g di grassi.
Pollo macinato (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pollo macinato (crudo) ha 143 calorie per 100 g, con 17,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 8,1 g di grassi.
Zucca in scatola con sale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Zucca in scatola con sale ha 34 calorie per 100 g, con 1,1 g di proteine, 8,1 g di carboidrati, 2,9 g di fibre e 0,3 g di grassi.
Cavolo nero cotto surgelato con sale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cavolo nero cotto surgelato con sale ha 36 calorie per 100 g, con 3,0 g di proteine, 7,1 g di carboidrati, 2,8 g di fibre e 0,4 g di grassi.
Succo d'arancia in lattina senza zucchero: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Succo d'arancia in lattina senza zucchero ha 47 calorie per 100 g, con 0,7 g di proteine, 11,0 g di carboidrati, 0,3 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Burro di anacardi con sale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Burro di anacardi con sale ha 609 calorie per 100 g, con 12,1 g di proteine, 30,3 g di carboidrati, 3,0 g di fibre e 53,0 g di grassi.
Gamberetti di allevamento cotti: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Gamberetti di allevamento cotti ha 87 calorie per 100 g, con 17,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,3 g di grassi.
Bistecca di filetto di manzo (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca di filetto di manzo (cruda) ha 246 calorie per 100 g, con 19,8 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 17,9 g di grassi.
Salsiccia di maiale (pronta): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Salsiccia di maiale (pronta) ha 438 calorie per 100 g, con 15,1 g di proteine, 0,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 41,7 g di grassi.
Bistecca di bavetta di manzo (alla griglia): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca di bavetta di manzo (alla griglia) ha 192 calorie per 100 g, con 27,7 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 8,2 g di grassi.
Girello di manzo brasato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Girello di manzo brasato ha 207 calorie per 100 g, con 36,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,8 g di grassi.
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