Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 45
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Copertina di manzo (cotta, alla griglia): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Copertina di manzo (cotta, alla griglia) ha 203 calorie per 100 g, con 26,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 10,2 g di grassi.
Pollo arrosto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pollo arrosto ha 190 calorie per 100 g, con 28,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 7,4 g di grassi.
Costolette di agnello (cotte, alla griglia): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Costolette di agnello (cotte, alla griglia) ha 361 calorie per 100 g, con 22,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 29,6 g di grassi.
Storione crudo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Storione crudo ha 105 calorie per 100 g, con 16,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,0 g di grassi.
Pollo intero arrosto con frattaglie: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pollo intero arrosto con frattaglie ha 234 calorie per 100 g, con 26,8 g di proteine, 0,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 13,3 g di grassi.
Zucca butternut al forno: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Zucca butternut al forno ha 40 calorie per 100 g, con 0,9 g di proteine, 10,5 g di carboidrati, 3,2 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Bistecca di girello cruda: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca di girello cruda ha 142 calorie per 100 g, con 21,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,5 g di grassi.
Patata dolce bollita: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Patata dolce bollita ha 76 calorie per 100 g, con 1,4 g di proteine, 17,7 g di carboidrati, 2,5 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Pizza al formaggio surgelata (Big Daddy's): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pizza al formaggio surgelata (Big Daddy's) ha 243 calorie per 100 g, con 13,9 g di proteine, 27,1 g di carboidrati, 2,7 g di fibre e 8,8 g di grassi.
Semi di sedano: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Semi di sedano ha 392 calorie per 100 g, con 18,1 g di proteine, 41,4 g di carboidrati, 11,8 g di fibre e 25,3 g di grassi.
Formaggio cheddar a ridotto contenuto di grassi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Formaggio cheddar a ridotto contenuto di grassi ha 316 calorie per 100 g, con 27,4 g di proteine, 2,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 20,4 g di grassi.
Testicoli di agnello crudi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Testicoli di agnello crudi ha 68 calorie per 100 g, con 11,4 g di proteine, 0,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 2,4 g di grassi.
Salmone rosa cotto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Salmone rosa cotto ha 153 calorie per 100 g, con 24,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,3 g di grassi.
Petto di vitello brasato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Petto di vitello brasato ha 248 calorie per 100 g, con 28,2 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 14,2 g di grassi.
Yogurt alla frutta magro: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Yogurt alla frutta magro ha 99 calorie per 100 g, con 4,0 g di proteine, 18,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,1 g di grassi.
Tacchino affumicato (carne chiara o scura, cotto, con pelle): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Tacchino affumicato (carne chiara o scura, cotto, con pelle) ha 208 calorie per 100 g, con 28,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 9,7 g di grassi.
Fagioli del Congo crudi (Catjang): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fagioli del Congo crudi (Catjang) ha 343 calorie per 100 g, con 23,9 g di proteine, 59,6 g di carboidrati, 10,7 g di fibre e 2,1 g di grassi.
Bevanda gassata a basso contenuto calorico (non cola, aspartame, caffeina): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bevanda gassata a basso contenuto calorico (non cola, aspartame, caffeina) ha 0 calorie per 100 g, con 0,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.
Aringa americana (cotta): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Aringa americana (cotta) ha 252 calorie per 100 g, con 21,7 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 17,6 g di grassi.
Fagioli alati cotti (semi maturi): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fagioli alati cotti (semi maturi) ha 147 calorie per 100 g, con 10,6 g di proteine, 14,9 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,8 g di grassi.
Prosciutto crudo, coscia, arrosto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Prosciutto crudo, coscia, arrosto ha 128 calorie per 100 g, con 20,9 g di proteine, 1,2 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,4 g di grassi.
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