Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei SogniPagina 7

Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.

Salmonide Chum crudo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Salmonide Chum crudo ha 116 calorie per 100 g, con 20,7 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,7 g di grassi.

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Fave Crude: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Fave Crude ha 341 calorie per 100 g, con 26,1 g di proteine, 58,3 g di carboidrati, 25,0 g di fibre e 1,5 g di grassi.

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Cresta di pollo (stufata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cresta di pollo (stufata) ha 154 calorie per 100 g, con 30,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 2,7 g di grassi.

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Lievito in polvere a doppia azione: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Lievito in polvere a doppia azione ha 51 calorie per 100 g, con 0,1 g di proteine, 24,1 g di carboidrati, 0,2 g di fibre e 0,0 g di grassi.

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Persico Cotto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Persico Cotto ha 117 calorie per 100 g, con 24,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,2 g di grassi.

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Spalla di maiale (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Spalla di maiale (cruda) ha 127 calorie per 100 g, con 22,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,4 g di grassi.

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Fiori di zucca (crudi): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Fiori di zucca (crudi) ha 15 calorie per 100 g, con 1,0 g di proteine, 3,3 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Poi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Poi ha 112 calorie per 100 g, con 0,4 g di proteine, 27,2 g di carboidrati, 0,4 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Zucchero semolato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Zucchero semolato ha 385 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 99,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,3 g di grassi.

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Cherimoya: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cherimoya ha 75 calorie per 100 g, con 1,6 g di proteine, 17,7 g di carboidrati, 3,0 g di fibre e 0,7 g di grassi.

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Pelle di Pollo al BBQ alla Spiedo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Pelle di Pollo al BBQ alla Spiedo ha 378 calorie per 100 g, con 15,2 g di proteine, 0,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 35,1 g di grassi.

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Tilapia (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Tilapia (cruda) ha 96 calorie per 100 g, con 20,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,7 g di grassi.

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Petto di pollo (senza pelle, senza ossa, brasato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Petto di pollo (senza pelle, senza ossa, brasato) ha 166 calorie per 100 g, con 32,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,2 g di grassi.

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Patata al forno (con buccia): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Patata al forno (con buccia) ha 93 calorie per 100 g, con 2,5 g di proteine, 21,1 g di carboidrati, 2,2 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Braciole di collo di agnello (crude): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Braciole di collo di agnello (crude) ha 151 calorie per 100 g, con 19,8 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 8,0 g di grassi.

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Tahina (burro di sesamo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Tahina (burro di sesamo) ha 595 calorie per 100 g, con 17,0 g di proteine, 21,2 g di carboidrati, 9,3 g di fibre e 53,8 g di grassi.

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Punta di petto di manzo (brasata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Punta di petto di manzo (brasata) ha 331 calorie per 100 g, con 25,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 24,5 g di grassi.

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Farina di mais bianca (privata del germe, arricchita): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Farina di mais bianca (privata del germe, arricchita) ha 370 calorie per 100 g, con 7,1 g di proteine, 79,5 g di carboidrati, 3,9 g di fibre e 1,8 g di grassi.

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Cavolo riccio cotto (bollito): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cavolo riccio cotto (bollito) ha 36 calorie per 100 g, con 2,9 g di proteine, 5,3 g di carboidrati, 2,3 g di fibre e 1,2 g di grassi.

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Spalla di maiale arrosto (spalla picnic): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Spalla di maiale arrosto (spalla picnic) ha 170 calorie per 100 g, con 24,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 7,0 g di grassi.

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Costolette di collo di agnello della Nuova Zelanda (brasate): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Costolette di collo di agnello della Nuova Zelanda (brasate) ha 307 calorie per 100 g, con 28,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 21,4 g di grassi.

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