Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei SogniPagina 75

Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.

Salsa di pomodoro in scatola con funghi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Salsa di pomodoro in scatola con funghi ha 35 calorie per 100 g, con 1,4 g di proteine, 8,4 g di carboidrati, 1,5 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Carne di bufalo (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Carne di bufalo (cruda) ha 99 calorie per 100 g, con 20,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,4 g di grassi.

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Hamburger di manzo macinato (97% magro, cotto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Hamburger di manzo macinato (97% magro, cotto) ha 144 calorie per 100 g, con 26,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,6 g di grassi.

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Hamburger grande con condimenti: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Hamburger grande con condimenti ha 226 calorie per 100 g, con 11,3 g di proteine, 17,3 g di carboidrati, 1,5 g di fibre e 12,4 g di grassi.

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Gambi di foglie di melone amaro (cotti): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Gambi di foglie di melone amaro (cotti) ha 32 calorie per 100 g, con 3,6 g di proteine, 6,2 g di carboidrati, 1,9 g di fibre e 0,2 g di grassi.

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Condimento francese senza grassi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Condimento francese senza grassi ha 132 calorie per 100 g, con 0,2 g di proteine, 32,1 g di carboidrati, 2,2 g di fibre e 0,3 g di grassi.

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Funghi shiitake cotti: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Funghi shiitake cotti ha 56 calorie per 100 g, con 1,6 g di proteine, 14,4 g di carboidrati, 2,1 g di fibre e 0,2 g di grassi.

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Cereali Fruity Pebbles: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cereali Fruity Pebbles ha 402 calorie per 100 g, con 4,6 g di proteine, 86,1 g di carboidrati, 0,8 g di fibre e 4,0 g di grassi.

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Tacchino macinato (93% magro, sbriciolato cotto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Tacchino macinato (93% magro, sbriciolato cotto) ha 213 calorie per 100 g, con 27,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 11,6 g di grassi.

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Bistecca di spalla di manzo (cotta, brasata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Bistecca di spalla di manzo (cotta, brasata) ha 275 calorie per 100 g, con 28,2 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 18,0 g di grassi.

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Noci glassate: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Noci glassate ha 500 calorie per 100 g, con 8,3 g di proteine, 47,6 g di carboidrati, 3,6 g di fibre e 35,7 g di grassi.

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Semi di sesamo tostati con sale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Semi di sesamo tostati con sale ha 567 calorie per 100 g, con 17,0 g di proteine, 26,0 g di carboidrati, 16,9 g di fibre e 48,0 g di grassi.

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Bistecca di controfiletto (cotta, alla griglia): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Bistecca di controfiletto (cotta, alla griglia) ha 204 calorie per 100 g, con 30,7 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 9,0 g di grassi.

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Fagioli rossi cotti (California Red): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Fagioli rossi cotti (California Red) ha 124 calorie per 100 g, con 9,1 g di proteine, 22,4 g di carboidrati, 9,3 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Panini Wonder per hamburger: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Panini Wonder per hamburger ha 273 calorie per 100 g, con 8,1 g di proteine, 50,8 g di carboidrati, 2,6 g di fibre e 4,2 g di grassi.

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Ciliegie aspre essiccate zuccherate: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Ciliegie aspre essiccate zuccherate ha 333 calorie per 100 g, con 1,3 g di proteine, 80,5 g di carboidrati, 2,5 g di fibre e 0,7 g di grassi.

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Semi di Breadnut (essiccati): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Semi di Breadnut (essiccati) ha 367 calorie per 100 g, con 8,6 g di proteine, 79,4 g di carboidrati, 14,9 g di fibre e 1,7 g di grassi.

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Coscia di Pollo (carne scura, cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Coscia di Pollo (carne scura, cruda) ha 197 calorie per 100 g, con 16,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 14,6 g di grassi.

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Maionese a Basso Contenuto di Sodio: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Maionese a Basso Contenuto di Sodio ha 231 calorie per 100 g, con 0,3 g di proteine, 16,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 19,2 g di grassi.

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Granchio Reale dell'Alaska (cotto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Granchio Reale dell'Alaska (cotto) ha 97 calorie per 100 g, con 19,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,5 g di grassi.

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Cereali Honey Nut Scooters: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cereali Honey Nut Scooters ha 387 calorie per 100 g, con 8,6 g di proteine, 79,6 g di carboidrati, 6,3 g di fibre e 4,5 g di grassi.

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