El Blog de Nutrola: Atajos hacia Tu Cuerpo Soñado — Página 140

Seamos honestos: la mayoría de los consejos nutricionales son aburridos, torpes e imposibles de seguir. Estamos aquí para cambiar eso. Obtén los atajos, secretos y rituales respaldados por la ciencia que hacen que alcanzar tus metas se sienta como una ventaja injusta.

Rábano oriental (crudo): calorías e información nutricional (por 100 g)

Rábano oriental (crudo) tiene 18 calorías por 100 g, con 0,6 g de proteína, 4,1 g de carbohidratos, 1,6 g de fibra y 0,1 g de grasa.

Champiñones de paja enlatados (escurridos): calorías e información nutricional (por 100 g)

Champiñones de paja enlatados (escurridos) tiene 32 calorías por 100 g, con 3,8 g de proteína, 4,6 g de carbohidratos, 2,5 g de fibra y 0,7 g de grasa.

Barra Klondike Slim-A-Bear Fudge (98% sin grasa, sin azúcar añadida): calorías e información nutricional (por 100 g)

Barra Klondike Slim-A-Bear Fudge (98% sin grasa, sin azúcar añadida) tiene 124 calorías por 100 g, con 4,3 g de proteína, 30,1 g de carbohidratos, 6,0 g de fibra y 1,9 g de grasa.

Whiskey Sour (preparado): calorías e información nutricional (por 100 g)

Whiskey Sour (preparado) tiene 153 calorías por 100 g, con 0,1 g de proteína, 12,8 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 0,1 g de grasa.

Pudín de chocolate sin grasa (listo para comer): calorías e información nutricional (por 100 g)

Pudín de chocolate sin grasa (listo para comer) tiene 93 calorías por 100 g, con 1,9 g de proteína, 20,9 g de carbohidratos, 0,3 g de fibra y 0,3 g de grasa.

Pan de salvado de avena: calorías e información nutricional (por 100 g)

Pan de salvado de avena tiene 236 calorías por 100 g, con 10,4 g de proteína, 39,8 g de carbohidratos, 4,5 g de fibra y 4,4 g de grasa.

Galletas de camarón: calorías e información nutricional (por 100 g)

Galletas de camarón tiene 426 calorías por 100 g, con 7,1 g de proteína, 59,1 g de carbohidratos, 5,6 g de fibra y 17,9 g de grasa.

Asado de lomo de cerdo (con hueso, cocido, asado): calorías e información nutricional (por 100 g)

Asado de lomo de cerdo (con hueso, cocido, asado) tiene 204 calorías por 100 g, con 27,8 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 9,4 g de grasa.

Mezcla de bebida malteada de chocolate (en polvo, preparada con leche entera): calorías e información nutricional (por 100 g)

Mezcla de bebida malteada de chocolate (en polvo, preparada con leche entera) tiene 87 calorías por 100 g, con 3,3 g de proteína, 11,2 g de carbohidratos, 0,4 g de fibra y 3,3 g de grasa.

Habas inmaduras crudas: calorías e información nutricional (por 100 g)

Habas inmaduras crudas tiene 72 calorías por 100 g, con 5,6 g de proteína, 11,7 g de carbohidratos, 4,2 g de fibra y 0,6 g de grasa.

Bistec Porterhouse (lomo corto de res, cocido, a la parrilla): calorías e información nutricional (por 100 g)

Bistec Porterhouse (lomo corto de res, cocido, a la parrilla) tiene 213 calorías por 100 g, con 28,2 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 10,3 g de grasa.

Jugo V8 V-Fusion Tropical: calorías e información nutricional (por 100 g)

Jugo V8 V-Fusion Tropical tiene 49 calorías por 100 g, con 0,4 g de proteína, 11,4 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 0,0 g de grasa.

Costillas cortas de res sin hueso crudas: calorías e información nutricional (por 100 g)

Costillas cortas de res sin hueso crudas tiene 235 calorías por 100 g, con 17,5 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 18,3 g de grasa.

Puré de frambuesa (con semillas): calorías e información nutricional (por 100 g)

Puré de frambuesa (con semillas) tiene 55 calorías por 100 g, con 1,1 g de proteína, 11,5 g de carbohidratos, 4,3 g de fibra y 1,0 g de grasa.

Bebida de jugo de fruta con azúcar reducida y vitamina E: calorías e información nutricional (por 100 g)

Bebida de jugo de fruta con azúcar reducida y vitamina E tiene 39 calorías por 100 g, con 0,0 g de proteína, 10,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 0,1 g de grasa.

Moras boysen congeladas sin azúcar: calorías e información nutricional (por 100 g)

Moras boysen congeladas sin azúcar tiene 50 calorías por 100 g, con 1,1 g de proteína, 12,2 g de carbohidratos, 5,3 g de fibra y 0,3 g de grasa.

Chuleta de lomo de cerdo con hueso, cocida y estofada: calorías e información nutricional (por 100 g)

Chuleta de lomo de cerdo con hueso, cocida y estofada tiene 222 calorías por 100 g, con 28,0 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 11,3 g de grasa.

Cuello de pollo frito con piel y rebozado: calorías e información nutricional (por 100 g)

Cuello de pollo frito con piel y rebozado tiene 330 calorías por 100 g, con 19,8 g de proteína, 8,7 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 23,5 g de grasa.

Succotash con maíz cremoso: calorías e información nutricional (por 100 g)

Succotash con maíz cremoso tiene 77 calorías por 100 g, con 2,6 g de proteína, 17,6 g de carbohidratos, 3,0 g de fibra y 0,5 g de grasa.

Quesadilla de queso: calorías e información nutricional (por 100 g)

Quesadilla de queso tiene 394 calorías por 100 g, con 16,9 g de proteína, 24,3 g de carbohidratos, 2,2 g de fibra y 25,5 g de grasa.

Ponche de frutas preparado de concentrado congelado: calorías e información nutricional (por 100 g)

Ponche de frutas preparado de concentrado congelado tiene 46 calorías por 100 g, con 0,1 g de proteína, 11,7 g de carbohidratos, 0,1 g de fibra y 0,0 g de grasa.

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