Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de Rêve — Page 92
Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.
Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar apporte 445 calories, avec 8,8 g de protéines, 66,3 g de glucides, 1,2 g de fibres et 16,1 g de lipides.
Ramboutan (en conserve au sirop) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Ramboutan (en conserve au sirop) apporte 82 calories, avec 0,7 g de protéines, 20,9 g de glucides, 0,9 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Œuf entier (cru, congelé, pasteurisé) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Œuf entier (cru, congelé, pasteurisé) apporte 150 calories, avec 12,3 g de protéines, 0,9 g de glucides, 0,0 g de fibres et 10,3 g de lipides.
Épinards de Nouvelle-Zélande cuits : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Épinards de Nouvelle-Zélande cuits apporte 12 calories, avec 1,3 g de protéines, 2,1 g de glucides, 1,4 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Vin rouge de table (Merlot) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Vin rouge de table (Merlot) apporte 83 calories, avec 0,1 g de protéines, 2,5 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,0 g de lipides.
Crème de noix de coco sucrée (en conserve) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Crème de noix de coco sucrée (en conserve) apporte 357 calories, avec 1,2 g de protéines, 53,2 g de glucides, 0,2 g de fibres et 16,3 g de lipides.
Viande foncée de dinde avec peau (crue) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Viande foncée de dinde avec peau (crue) apporte 166 calories, avec 19,8 g de protéines, 0,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 9,0 g de lipides.
Nèfles (crues) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Nèfles (crues) apporte 47 calories, avec 0,4 g de protéines, 12,1 g de glucides, 1,7 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Wakame cru : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Wakame cru apporte 45 calories, avec 3,0 g de protéines, 9,1 g de glucides, 0,5 g de fibres et 0,6 g de lipides.
Soupe ramen bœuf (nouilles sèches) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Soupe ramen bœuf (nouilles sèches) apporte 441 calories, avec 10,1 g de protéines, 60,3 g de glucides, 3,0 g de fibres et 17,7 g de lipides.
Pommes de terre soufflées surgelées (non préparées) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pommes de terre soufflées surgelées (non préparées) apporte 178 calories, avec 1,9 g de protéines, 24,8 g de glucides, 2,3 g de fibres et 8,7 g de lipides.
Fromage Queso Blanco : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Fromage Queso Blanco apporte 310 calories, avec 20,4 g de protéines, 2,5 g de glucides, 0,0 g de fibres et 24,3 g de lipides.
Igname hawaïen cuit à la vapeur avec sel : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Igname hawaïen cuit à la vapeur avec sel apporte 82 calories, avec 1,7 g de protéines, 20,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Mélange pour crêpes complet (sec) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Mélange pour crêpes complet (sec) apporte 344 calories, avec 12,8 g de protéines, 71,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 1,5 g de lipides.
Échalotes lyophilisées : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Échalotes lyophilisées apporte 348 calories, avec 12,3 g de protéines, 80,7 g de glucides, 15,7 g de fibres et 0,5 g de lipides.
Gésier de dinde cru : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Gésier de dinde cru apporte 111 calories, avec 18,8 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 3,4 g de lipides.
Groseilles en conserve au sirop léger : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Groseilles en conserve au sirop léger apporte 73 calories, avec 0,7 g de protéines, 18,8 g de glucides, 2,4 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Colin d'Alaska cru : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Colin d'Alaska cru apporte 76 calories, avec 17,2 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,8 g de lipides.
Thon léger en conserve à l'eau (égoutté) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Thon léger en conserve à l'eau (égoutté) apporte 90 calories, avec 19,0 g de protéines, 0,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,9 g de lipides.
Petit pain dur (y compris Kaiser) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Petit pain dur (y compris Kaiser) apporte 293 calories, avec 9,9 g de protéines, 52,7 g de glucides, 2,3 g de fibres et 4,3 g de lipides.
Feuilles d'amarante cuites (bouillies avec sel) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Feuilles d'amarante cuites (bouillies avec sel) apporte 21 calories, avec 2,1 g de protéines, 4,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,2 g de lipides.
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