Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de Rêve — Page 90
Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.
Vin rouge de table (Syrah) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Vin rouge de table (Syrah) apporte 83 calories, avec 0,1 g de protéines, 2,6 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,0 g de lipides.
Curcuma moulu (épice) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Curcuma moulu (épice) apporte 312 calories, avec 9,7 g de protéines, 67,1 g de glucides, 22,7 g de fibres et 3,3 g de lipides.
Pâtes aux œufs maison (cuites) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pâtes aux œufs maison (cuites) apporte 130 calories, avec 5,3 g de protéines, 23,5 g de glucides, 0,0 g de fibres et 1,7 g de lipides.
Légumes mélangés (en conserve) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Légumes mélangés (en conserve) apporte 36 calories, avec 1,4 g de protéines, 7,1 g de glucides, 3,8 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Tarte à la pêche : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Tarte à la pêche apporte 224 calories, avec 1,9 g de protéines, 32,9 g de glucides, 0,8 g de fibres et 10,0 g de lipides.
Pousses de feuilles de niébé (crues) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pousses de feuilles de niébé (crues) apporte 29 calories, avec 4,1 g de protéines, 4,8 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Jicama (cuit, salé) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Jicama (cuit, salé) apporte 36 calories, avec 0,7 g de protéines, 8,2 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Sauce pesto (prête à servir) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Sauce pesto (prête à servir) apporte 426 calories, avec 5,0 g de protéines, 6,1 g de glucides, 1,7 g de fibres et 42,4 g de lipides.
Cornichons aigres (faible teneur en sodium) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Cornichons aigres (faible teneur en sodium) apporte 11 calories, avec 0,3 g de protéines, 2,3 g de glucides, 1,2 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Pitanga (cerise de Surinam, cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pitanga (cerise de Surinam, cru) apporte 33 calories, avec 0,8 g de protéines, 7,5 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,4 g de lipides.
Haricots hyacinthes (graines mûres, crus) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Haricots hyacinthes (graines mûres, crus) apporte 344 calories, avec 23,9 g de protéines, 60,7 g de glucides, 25,6 g de fibres et 1,7 g de lipides.
Jus de cerise acidulée : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Jus de cerise acidulée apporte 59 calories, avec 0,3 g de protéines, 13,7 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,5 g de lipides.
Farine blanche tout usage : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Farine blanche tout usage apporte 364 calories, avec 10,3 g de protéines, 76,3 g de glucides, 2,7 g de fibres et 1,0 g de lipides.
Chips de banane : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Chips de banane apporte 519 calories, avec 2,3 g de protéines, 58,4 g de glucides, 7,7 g de fibres et 33,6 g de lipides.
Bagel aux œufs : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Bagel aux œufs apporte 278 calories, avec 10,6 g de protéines, 53,0 g de glucides, 2,3 g de fibres et 2,1 g de lipides.
Croûte de tarte aux biscuits Graham : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Croûte de tarte aux biscuits Graham apporte 484 calories, avec 4,1 g de protéines, 63,9 g de glucides, 1,5 g de fibres et 24,4 g de lipides.
Feuilles de potiron cuites : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Feuilles de potiron cuites apporte 21 calories, avec 2,7 g de protéines, 3,4 g de glucides, 2,7 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Poulet mijoté avec peau et abats : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Poulet mijoté avec peau et abats apporte 216 calories, avec 24,5 g de protéines, 0,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 12,4 g de lipides.
Beignet nature : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Beignet nature apporte 426 calories, avec 5,2 g de protéines, 50,8 g de glucides, 1,5 g de fibres et 22,9 g de lipides.
Café instantané avec crème : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Café instantané avec crème apporte 509 calories, avec 2,0 g de protéines, 59,9 g de glucides, 0,5 g de fibres et 29,1 g de lipides.
Sandwich œuf, fromage et saucisse sur galette : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Sandwich œuf, fromage et saucisse sur galette apporte 291 calories, avec 10,8 g de protéines, 22,0 g de glucides, 0,6 g de fibres et 17,7 g de lipides.
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