Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 104
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Scorza d'arancia cruda: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Scorza d'arancia cruda ha 97 calorie per 100 g, con 1,5 g di proteine, 25,0 g di carboidrati, 10,6 g di fibre e 0,2 g di grassi.
Condimento italiano per insalata: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Condimento italiano per insalata ha 240 calorie per 100 g, con 0,4 g di proteine, 12,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 21,1 g di grassi.
Zucca invernale (al forno): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Zucca invernale (al forno) ha 37 calorie per 100 g, con 0,9 g di proteine, 8,8 g di carboidrati, 2,8 g di fibre e 0,3 g di grassi.
Animelle di agnello (cotte): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Animelle di agnello (cotte) ha 144 calorie per 100 g, con 21,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 6,6 g di grassi.
Pasta di riso senza glutine (cotta): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pasta di riso senza glutine (cotta) ha 200 calorie per 100 g, con 4,2 g di proteine, 40,8 g di carboidrati, 1,9 g di fibre e 1,7 g di grassi.
Farina di malto d'orzo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Farina di malto d'orzo ha 361 calorie per 100 g, con 10,3 g di proteine, 78,3 g di carboidrati, 7,1 g di fibre e 1,8 g di grassi.
Carne macinata di bisonte (nutrito a erba, cotto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Carne macinata di bisonte (nutrito a erba, cotto) ha 179 calorie per 100 g, con 25,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 8,6 g di grassi.
Bistecca di diaframma di manzo (grigliata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca di diaframma di manzo (grigliata) ha 292 calorie per 100 g, con 27,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 20,5 g di grassi.
Semi di zucca e zucca arrostiti (senza sale): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Semi di zucca e zucca arrostiti (senza sale) ha 446 calorie per 100 g, con 18,6 g di proteine, 53,8 g di carboidrati, 18,4 g di fibre e 19,4 g di grassi.
Sapodilla (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Sapodilla (cruda) ha 83 calorie per 100 g, con 0,4 g di proteine, 20,0 g di carboidrati, 5,3 g di fibre e 1,1 g di grassi.
Ceci (cotti): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Ceci (cotti) ha 164 calorie per 100 g, con 8,9 g di proteine, 27,4 g di carboidrati, 7,6 g di fibre e 2,6 g di grassi.
Coscia di pollo (solo carne, stufata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Coscia di pollo (solo carne, stufata) ha 169 calorie per 100 g, con 27,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,7 g di grassi.
Chicken Fingers T.G.I. Friday's: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Chicken Fingers T.G.I. Friday's ha 325 calorie per 100 g, con 18,7 g di proteine, 16,8 g di carboidrati, 0,8 g di fibre e 20,3 g di grassi.
Zuppa di manzo e orzo (pronta da servire): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Zuppa di manzo e orzo (pronta da servire) ha 52 calorie per 100 g, con 2,8 g di proteine, 7,9 g di carboidrati, 0,9 g di fibre e 1,0 g di grassi.
Nettare di pera (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Nettare di pera (in scatola) ha 60 calorie per 100 g, con 0,1 g di proteine, 15,8 g di carboidrati, 0,6 g di fibre e 0,0 g di grassi.
Teff (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Teff (crudo) ha 367 calorie per 100 g, con 13,3 g di proteine, 73,1 g di carboidrati, 8,0 g di fibre e 2,4 g di grassi.
Melone cantalupo (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Melone cantalupo (crudo) ha 34 calorie per 100 g, con 0,8 g di proteine, 8,2 g di carboidrati, 0,8 g di fibre e 0,2 g di grassi.
Tagli di manzo compositi al dettaglio (cotti): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Tagli di manzo compositi al dettaglio (cotti) ha 259 calorie per 100 g, con 26,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 16,6 g di grassi.
Costine di manzo (crude, Nuova Zelanda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Costine di manzo (crude, Nuova Zelanda) ha 146 calorie per 100 g, con 21,3 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 6,8 g di grassi.
Albume d'uovo (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Albume d'uovo (crudo) ha 52 calorie per 100 g, con 10,9 g di proteine, 0,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,2 g di grassi.
Cervella di agnello (cotte, Nuova Zelanda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cervella di agnello (cotte, Nuova Zelanda) ha 154 calorie per 100 g, con 14,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 10,9 g di grassi.
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