Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei SogniPagina 115

Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.

Fagioli del caupì cotti con baccelli: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Fagioli del caupì cotti con baccelli ha 34 calorie per 100 g, con 2,6 g di proteine, 7,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,3 g di grassi.

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Zuppa di chili con manzo (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Zuppa di chili con manzo (in scatola) ha 117 calorie per 100 g, con 5,1 g di proteine, 18,9 g di carboidrati, 2,5 g di fibre e 2,5 g di grassi.

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Ghiacciolo a basso contenuto calorico: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Ghiacciolo a basso contenuto calorico ha 24 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 5,9 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.

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Quinoa cotta: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Quinoa cotta ha 120 calorie per 100 g, con 4,4 g di proteine, 21,3 g di carboidrati, 2,8 g di fibre e 1,9 g di grassi.

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Salmone sockeye in scatola: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Salmone sockeye in scatola ha 167 calorie per 100 g, con 23,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 7,4 g di grassi.

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Pan di Spagna: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Pan di Spagna ha 297 calorie per 100 g, con 7,3 g di proteine, 57,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,3 g di grassi.

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Bistecca di Filetto (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Bistecca di Filetto (cruda) ha 148 calorie per 100 g, con 22,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,9 g di grassi.

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Bastoncini di Patate: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Bastoncini di Patate ha 522 calorie per 100 g, con 6,7 g di proteine, 53,3 g di carboidrati, 3,4 g di fibre e 34,4 g di grassi.

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Carne di Scoiattolo Cruda: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Carne di Scoiattolo Cruda ha 120 calorie per 100 g, con 21,2 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,2 g di grassi.

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Panino con Pesce e Salsa Tartar: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Panino con Pesce e Salsa Tartar ha 257 calorie per 100 g, con 10,3 g di proteine, 26,7 g di carboidrati, 1,0 g di fibre e 12,4 g di grassi.

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Funghi Champignon (crudi): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Funghi Champignon (crudi) ha 22 calorie per 100 g, con 3,1 g di proteine, 3,3 g di carboidrati, 1,0 g di fibre e 0,3 g di grassi.

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Impasto per Biscotti al Burro di Arachidi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Impasto per Biscotti al Burro di Arachidi ha 458 calorie per 100 g, con 8,2 g di proteine, 52,1 g di carboidrati, 1,1 g di fibre e 25,0 g di grassi.

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Salmone Chinook Affumicato (lox): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Salmone Chinook Affumicato (lox) ha 117 calorie per 100 g, con 18,3 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,3 g di grassi.

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Avena (secca): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Avena (secca) ha 379 calorie per 100 g, con 13,2 g di proteine, 67,7 g di carboidrati, 10,1 g di fibre e 6,5 g di grassi.

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Pane di Mais (preparato da mix): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Pane di Mais (preparato da mix) ha 330 calorie per 100 g, con 6,6 g di proteine, 54,5 g di carboidrati, 2,3 g di fibre e 9,6 g di grassi.

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Hush Puppies: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Hush Puppies ha 337 calorie per 100 g, con 7,7 g di proteine, 46,0 g di carboidrati, 2,8 g di fibre e 13,5 g di grassi.

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Bevanda al Succo di Frutta: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Bevanda al Succo di Frutta ha 54 calorie per 100 g, con 0,1 g di proteine, 13,2 g di carboidrati, 0,1 g di fibre e 0,0 g di grassi.

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Fegato di Manzo (brasato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Fegato di Manzo (brasato) ha 191 calorie per 100 g, con 29,1 g di proteine, 5,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,3 g di grassi.

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Costine di Maiale alla Country (grigliate): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Costine di Maiale alla Country (grigliate) ha 216 calorie per 100 g, con 27,8 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 11,7 g di grassi.

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Farina di Mais Gialla (secca): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Farina di Mais Gialla (secca) ha 371 calorie per 100 g, con 8,8 g di proteine, 79,6 g di carboidrati, 1,6 g di fibre e 1,2 g di grassi.

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Latte di Soia al Cioccolato Scremato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Latte di Soia al Cioccolato Scremato ha 44 calorie per 100 g, con 2,5 g di proteine, 8,5 g di carboidrati, 0,2 g di fibre e 0,0 g di grassi.

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