O Blog Nutrola: Atalhos para o Corpo dos Seus Sonhos — Página 75
Vamos ser honestos: a maioria dos conselhos nutricionais são chatos, complicados e impossíveis de seguir. Estamos aqui para mudar isso. Pegue os atalhos, segredos e rituais baseados em ciência que fazem alcançar seus objetivos parecer uma vantagem injusta.
Cerejas azedas secas adoçadas: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Cerejas azedas secas adoçadas tem 333 calorias por 100 g, com 1,3 g de proteína, 80,5 g de hidratos de carbono, 2,5 g de fibra e 0,7 g de gordura.
Sementes de Breadnut (secas): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Sementes de Breadnut (secas) tem 367 calorias por 100 g, com 8,6 g de proteína, 79,4 g de hidratos de carbono, 14,9 g de fibra e 1,7 g de gordura.
Coxa de Frango (carne escura, crua): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Coxa de Frango (carne escura, crua) tem 197 calorias por 100 g, com 16,6 g de proteína, 0,0 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 14,6 g de gordura.
Maionese com Baixo Teor de Sódio: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Maionese com Baixo Teor de Sódio tem 231 calorias por 100 g, com 0,3 g de proteína, 16,0 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 19,2 g de gordura.
Caranguejo Rei do Alasca (cozido): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Caranguejo Rei do Alasca (cozido) tem 97 calorias por 100 g, com 19,4 g de proteína, 0,0 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 1,5 g de gordura.
Cereal Honey Nut Scooters: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Cereal Honey Nut Scooters tem 387 calorias por 100 g, com 8,6 g de proteína, 79,6 g de hidratos de carbono, 6,3 g de fibra e 4,5 g de gordura.
Filé de Ribeye (carne bovina, cozido, grelhado): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Filé de Ribeye (carne bovina, cozido, grelhado) tem 186 calorias por 100 g, com 29,4 g de proteína, 0,0 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 7,6 g de gordura.
Perna de Cordeiro da Nova Zelândia (crua): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Perna de Cordeiro da Nova Zelândia (crua) tem 121 calorias por 100 g, com 20,9 g de proteína, 0,0 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 4,1 g de gordura.
Carne Bovina da Nova Zelândia (cozida): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Carne Bovina da Nova Zelândia (cozida) tem 560 calorias por 100 g, com 7,9 g de proteína, 3,4 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 57,2 g de gordura.
Bife de Contrafilé Alimentado com Capim (cru): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Bife de Contrafilé Alimentado com Capim (cru) tem 117 calorias por 100 g, com 23,1 g de proteína, 0,0 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 2,7 g de gordura.
Doce Snickers Cruncher: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Doce Snickers Cruncher tem 488 calorias por 100 g, com 6,9 g de proteína, 62,9 g de hidratos de carbono, 1,9 g de fibra e 24,4 g de gordura.
Sopa de Tomate (mistura seca, preparada): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Sopa de Tomate (mistura seca, preparada) tem 38 calorias por 100 g, com 0,9 g de proteína, 7,2 g de hidratos de carbono, 0,4 g de fibra e 0,6 g de gordura.
Molho Agridoce: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Molho Agridoce tem 79 calorias por 100 g, com 1,8 g de proteína, 16,7 g de hidratos de carbono, 0,4 g de fibra e 0,6 g de gordura.
Pele de Frango (coxas e sobrecoxas, crua): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Pele de Frango (coxas e sobrecoxas, crua) tem 386 calorias por 100 g, com 11,1 g de proteína, 0,0 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 37,9 g de gordura.
Grãos de Trigo Sarraceno Torrados: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Grãos de Trigo Sarraceno Torrados tem 346 calorias por 100 g, com 11,7 g de proteína, 75,0 g de hidratos de carbono, 10,3 g de fibra e 2,7 g de gordura.
Torta de Maçã Holandesa: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Torta de Maçã Holandesa tem 290 calorias por 100 g, com 2,2 g de proteína, 44,5 g de hidratos de carbono, 1,6 g de fibra e 11,5 g de gordura.
Bife de Acém (cru): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Bife de Acém (cru) tem 227 calorias por 100 g, com 18,9 g de proteína, 0,0 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 16,9 g de gordura.
Linguiça de Verão com Queijo Cheddar: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Linguiça de Verão com Queijo Cheddar tem 426 calorias por 100 g, com 19,4 g de proteína, 1,8 g de hidratos de carbono, 0,2 g de fibra e 37,9 g de gordura.
Costas de Peru Assadas (somente carne): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Costas de Peru Assadas (somente carne) tem 127 calorias por 100 g, com 27,0 g de proteína, 0,0 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 2,1 g de gordura.
Bife Porterhouse (cozido, grelhado): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Bife Porterhouse (cozido, grelhado) tem 276 calorias por 100 g, com 24,0 g de proteína, 0,0 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 19,3 g de gordura.
Marmelo (cru): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Marmelo (cru) tem 57 calorias por 100 g, com 0,4 g de proteína, 15,3 g de hidratos de carbono, 1,9 g de fibra e 0,1 g de gordura.
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