Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei SogniPagina 186

Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.

Sella di Agnello della Nuova Zelanda Cruda: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Sella di Agnello della Nuova Zelanda Cruda ha 131 calorie per 100 g, con 20,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,3 g di grassi.

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Spalla di Agnello della Nuova Zelanda Brasata, Cotta: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Spalla di Agnello della Nuova Zelanda Brasata, Cotta ha 342 calorie per 100 g, con 29,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 24,0 g di grassi.

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Pollo arrosto carne chiara: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Pollo arrosto carne chiara ha 173 calorie per 100 g, con 30,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,5 g di grassi.

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Burger Vegetariano (non preparato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Burger Vegetariano (non preparato) ha 177 calorie per 100 g, con 15,7 g di proteine, 14,3 g di carboidrati, 4,9 g di fibre e 6,3 g di grassi.

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Salmone Rosa (in scatola, sgocciolato, senza pelle né lische): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Salmone Rosa (in scatola, sgocciolato, senza pelle né lische) ha 136 calorie per 100 g, con 24,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,2 g di grassi.

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Chili con fagioli (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Chili con fagioli (in scatola) ha 103 calorie per 100 g, con 6,1 g di proteine, 13,2 g di carboidrati, 3,3 g di fibre e 3,8 g di grassi.

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Spalla di agnello (alla griglia, cotta): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Spalla di agnello (alla griglia, cotta) ha 268 calorie per 100 g, con 23,8 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 18,4 g di grassi.

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Succo di frutto della passione (giallo, crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Succo di frutto della passione (giallo, crudo) ha 60 calorie per 100 g, con 0,7 g di proteine, 14,4 g di carboidrati, 0,2 g di fibre e 0,2 g di grassi.

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Impasto per biscotti d'avena (refrigerato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Impasto per biscotti d'avena (refrigerato) ha 424 calorie per 100 g, con 5,4 g di proteine, 59,1 g di carboidrati, 2,5 g di fibre e 18,9 g di grassi.

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Carne secca di manzo (tritata e pressata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Carne secca di manzo (tritata e pressata) ha 410 calorie per 100 g, con 33,2 g di proteine, 11,0 g di carboidrati, 1,8 g di fibre e 25,6 g di grassi.

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Wurstel: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Wurstel ha 290 calorie per 100 g, con 10,3 g di proteine, 4,2 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 25,8 g di grassi.

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Cioccolato fondente (60-69% cacao): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cioccolato fondente (60-69% cacao) ha 579 calorie per 100 g, con 6,1 g di proteine, 52,4 g di carboidrati, 8,0 g di fibre e 38,3 g di grassi.

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Petto di pollo (arrosto, con pelle): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Petto di pollo (arrosto, con pelle) ha 197 calorie per 100 g, con 29,8 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 7,8 g di grassi.

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Burro chiarificato (senza acqua): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Burro chiarificato (senza acqua) ha 876 calorie per 100 g, con 0,3 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 99,5 g di grassi.

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Coscia di pollo (cruda, con pelle): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Coscia di pollo (cruda, con pelle) ha 221 calorie per 100 g, con 16,5 g di proteine, 0,3 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 16,6 g di grassi.

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Pesce coda gialla (crudo, specie miste): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Pesce coda gialla (crudo, specie miste) ha 146 calorie per 100 g, con 23,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,2 g di grassi.

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Formaggio cremoso a basso contenuto di grassi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Formaggio cremoso a basso contenuto di grassi ha 208 calorie per 100 g, con 7,8 g di proteine, 6,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 16,7 g di grassi.

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Salame Oscar Mayer: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Salame Oscar Mayer ha 368 calorie per 100 g, con 25,9 g di proteine, 1,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 28,7 g di grassi.

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Barretta di granola Nature Valley dolce e salata: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Barretta di granola Nature Valley dolce e salata ha 487 calorie per 100 g, con 9,1 g di proteine, 61,1 g di carboidrati, 2,9 g di fibre e 22,9 g di grassi.

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Preparato per brownie senza zucchero: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Preparato per brownie senza zucchero ha 426 calorie per 100 g, con 2,9 g di proteine, 80,4 g di carboidrati, 4,2 g di fibre e 12,5 g di grassi.

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Gelato alla vaniglia Breyers senza zucchero: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Gelato alla vaniglia Breyers senza zucchero ha 143 calorie per 100 g, con 3,7 g di proteine, 21,9 g di carboidrati, 0,5 g di fibre e 6,2 g di grassi.

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