Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei SogniPagina 192

Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.

Fagioli pinto in scatola: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Fagioli pinto in scatola ha 82 calorie per 100 g, con 4,6 g di proteine, 15,2 g di carboidrati, 4,6 g di fibre e 0,6 g di grassi.

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Cono gelato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cono gelato ha 417 calorie per 100 g, con 8,1 g di proteine, 79,0 g di carboidrati, 3,0 g di fibre e 6,9 g di grassi.

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Mango (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Mango (crudo) ha 60 calorie per 100 g, con 0,8 g di proteine, 15,0 g di carboidrati, 1,6 g di fibre e 0,4 g di grassi.

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Panino da tavola (latte parzialmente scremato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Panino da tavola (latte parzialmente scremato) ha 316 calorie per 100 g, con 8,5 g di proteine, 53,4 g di carboidrati, 1,9 g di fibre e 7,3 g di grassi.

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cavolo riccio crudo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

cavolo riccio crudo ha 35 calorie per 100 g, con 2,9 g di proteine, 4,4 g di carboidrati, 4,1 g di fibre e 1,5 g di grassi.

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barretta morbida di granola con noci e uvetta: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

barretta morbida di granola con noci e uvetta ha 454 calorie per 100 g, con 8,0 g di proteine, 63,6 g di carboidrati, 5,6 g di fibre e 20,4 g di grassi.

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fagiolini gialli surgelati: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

fagiolini gialli surgelati ha 33 calorie per 100 g, con 1,8 g di proteine, 7,6 g di carboidrati, 2,8 g di fibre e 0,2 g di grassi.

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salsiccia affumicata di maiale a pezzi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

salsiccia affumicata di maiale a pezzi ha 309 calorie per 100 g, con 12,0 g di proteine, 0,9 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 28,2 g di grassi.

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Wurstel a basso contenuto di sodio: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Wurstel a basso contenuto di sodio ha 312 calorie per 100 g, con 12,0 g di proteine, 1,8 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 28,5 g di grassi.

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Crusca d'avena cotta: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Crusca d'avena cotta ha 40 calorie per 100 g, con 3,2 g di proteine, 11,4 g di carboidrati, 2,6 g di fibre e 0,9 g di grassi.

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Crema catalana al caramello: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Crema catalana al caramello ha 113 calorie per 100 g, con 3,0 g di proteine, 18,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,0 g di grassi.

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Tonno leggero in acqua (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Tonno leggero in acqua (in scatola) ha 86 calorie per 100 g, con 19,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,0 g di grassi.

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Popcorn al burro per microonde: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Popcorn al burro per microonde ha 535 calorie per 100 g, con 8,4 g di proteine, 57,3 g di carboidrati, 10,0 g di fibre e 30,2 g di grassi.

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Tè nero decaffeinato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Tè nero decaffeinato ha 38 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 8,8 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.

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Semi di finocchio: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Semi di finocchio ha 345 calorie per 100 g, con 15,8 g di proteine, 52,3 g di carboidrati, 39,8 g di fibre e 14,9 g di grassi.

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Panino con salsiccia e pancake: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Panino con salsiccia e pancake ha 318 calorie per 100 g, con 8,4 g di proteine, 31,3 g di carboidrati, 1,0 g di fibre e 17,8 g di grassi.

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M&M's mini gocce di cioccolato al latte per dolci: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

M&M's mini gocce di cioccolato al latte per dolci ha 502 calorie per 100 g, con 4,8 g di proteine, 68,4 g di carboidrati, 2,7 g di fibre e 23,4 g di grassi.

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Sostituto della panna in polvere aromatizzato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Sostituto della panna in polvere aromatizzato ha 482 calorie per 100 g, con 0,7 g di proteine, 75,4 g di carboidrati, 1,2 g di fibre e 21,5 g di grassi.

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Yogurt greco alla vaniglia senza grassi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Yogurt greco alla vaniglia senza grassi ha 78 calorie per 100 g, con 8,6 g di proteine, 10,4 g di carboidrati, 0,5 g di fibre e 0,2 g di grassi.

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Arrosto piccolo di controfiletto cotto e arrosto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Arrosto piccolo di controfiletto cotto e arrosto ha 179 calorie per 100 g, con 28,5 g di proteine, 0,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 7,0 g di grassi.

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Ricciola cotta: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Ricciola cotta ha 159 calorie per 100 g, con 25,7 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,4 g di grassi.

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