Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei SogniPagina 108

Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.

Chips di patata dolce non salate: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Chips di patata dolce non salate ha 532 calorie per 100 g, con 2,9 g di proteine, 56,8 g di carboidrati, 8,8 g di fibre e 32,4 g di grassi.

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Sciroppo per Pancake a Basso Contenuto Calorico: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Sciroppo per Pancake a Basso Contenuto Calorico ha 165 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 44,5 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.

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Bratwurst Leggera (maiale, manzo, tacchino, affumicata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Bratwurst Leggera (maiale, manzo, tacchino, affumicata) ha 186 calorie per 100 g, con 14,4 g di proteine, 1,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 13,5 g di grassi.

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Foglie di Coriandolo Essiccate: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Foglie di Coriandolo Essiccate ha 279 calorie per 100 g, con 21,9 g di proteine, 52,1 g di carboidrati, 10,4 g di fibre e 4,8 g di grassi.

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Cipolle Gialle Saltate: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cipolle Gialle Saltate ha 123 calorie per 100 g, con 0,9 g di proteine, 7,9 g di carboidrati, 1,7 g di fibre e 10,8 g di grassi.

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Pastinaca Cotta: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Pastinaca Cotta ha 71 calorie per 100 g, con 1,3 g di proteine, 17,0 g di carboidrati, 3,6 g di fibre e 0,3 g di grassi.

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Cavolo Nero Cotto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cavolo Nero Cotto ha 33 calorie per 100 g, con 2,7 g di proteine, 5,7 g di carboidrati, 4,0 g di fibre e 0,7 g di grassi.

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Bagel Naturale (tostato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Bagel Naturale (tostato) ha 287 calorie per 100 g, con 11,1 g di proteine, 57,4 g di carboidrati, 1,8 g di fibre e 1,4 g di grassi.

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Farina di Mais Bianca Autolievitante: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Farina di Mais Bianca Autolievitante ha 348 calorie per 100 g, con 8,4 g di proteine, 73,4 g di carboidrati, 6,3 g di fibre e 2,9 g di grassi.

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Miglio Soffiato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Miglio Soffiato ha 354 calorie per 100 g, con 13,0 g di proteine, 80,0 g di carboidrati, 2,7 g di fibre e 3,4 g di grassi.

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Granchio Regina Crudo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Granchio Regina Crudo ha 90 calorie per 100 g, con 18,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,2 g di grassi.

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Biscotti d'Avena: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Biscotti d'Avena ha 421 calorie per 100 g, con 5,5 g di proteine, 68,2 g di carboidrati, 2,9 g di fibre e 14,1 g di grassi.

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Pomodoro Secco al Sole: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Pomodoro Secco al Sole ha 258 calorie per 100 g, con 14,1 g di proteine, 55,8 g di carboidrati, 12,3 g di fibre e 3,0 g di grassi.

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Stinco di Vitello Australiano Crudo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Stinco di Vitello Australiano Crudo ha 145 calorie per 100 g, con 19,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 7,4 g di grassi.

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Torta pound cake: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Torta pound cake ha 389 calorie per 100 g, con 5,2 g di proteine, 52,5 g di carboidrati, 1,0 g di fibre e 17,9 g di grassi.

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Tahina (burro di sesamo, non tostato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Tahina (burro di sesamo, non tostato) ha 607 calorie per 100 g, con 17,9 g di proteine, 17,9 g di carboidrati, 9,3 g di fibre e 56,4 g di grassi.

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Barretta dessert al latte scremato (congelata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Barretta dessert al latte scremato (congelata) ha 147 calorie per 100 g, con 4,4 g di proteine, 32,0 g di carboidrati, 6,6 g di fibre e 1,5 g di grassi.

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Polvere per bevanda alla limonata: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Polvere per bevanda alla limonata ha 380 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 97,9 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,0 g di grassi.

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Succo di mela (concentrato diluito): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Succo di mela (concentrato diluito) ha 47 calorie per 100 g, con 0,1 g di proteine, 11,5 g di carboidrati, 0,1 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Condimento al gorgonzola: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Condimento al gorgonzola ha 484 calorie per 100 g, con 1,4 g di proteine, 4,8 g di carboidrati, 0,4 g di fibre e 51,1 g di grassi.

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Foglie di rapa crude: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Foglie di rapa crude ha 32 calorie per 100 g, con 1,5 g di proteine, 7,1 g di carboidrati, 3,2 g di fibre e 0,3 g di grassi.

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