Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 107
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Loppa atlantica (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Loppa atlantica (cruda) ha 96 calorie per 100 g, con 17,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 2,4 g di grassi.
Cereale istantaneo Cream of Wheat (secco): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cereale istantaneo Cream of Wheat (secco) ha 366 calorie per 100 g, con 10,6 g di proteine, 75,5 g di carboidrati, 3,3 g di fibre e 1,4 g di grassi.
Cocktail di frutta in scatola (sciroppo pesante, scolato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cocktail di frutta in scatola (sciroppo pesante, scolato) ha 70 calorie per 100 g, con 0,5 g di proteine, 18,8 g di carboidrati, 1,7 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Cracker matzo integrali: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cracker matzo integrali ha 351 calorie per 100 g, con 13,1 g di proteine, 78,9 g di carboidrati, 11,8 g di fibre e 1,5 g di grassi.
Fagioli adzuki zuccherati in scatola: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fagioli adzuki zuccherati in scatola ha 237 calorie per 100 g, con 3,8 g di proteine, 55,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.
Gelato alla vaniglia francese soft: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Gelato alla vaniglia francese soft ha 222 calorie per 100 g, con 4,1 g di proteine, 22,2 g di carboidrati, 0,7 g di fibre e 13,0 g di grassi.
Platani gialli fritti: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Platani gialli fritti ha 236 calorie per 100 g, con 1,4 g di proteine, 40,8 g di carboidrati, 3,2 g di fibre e 7,5 g di grassi.
Patatine fritte di patate dolci surgelate: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Patatine fritte di patate dolci surgelate ha 182 calorie per 100 g, con 2,2 g di proteine, 35,6 g di carboidrati, 5,7 g di fibre e 8,9 g di grassi.
Pane naan integrale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pane naan integrale ha 286 calorie per 100 g, con 10,2 g di proteine, 46,2 g di carboidrati, 4,8 g di fibre e 6,7 g di grassi.
Preparato per torta tipo budino bianco: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Preparato per torta tipo budino bianco ha 423 calorie per 100 g, con 3,9 g di proteine, 81,0 g di carboidrati, 0,7 g di fibre e 9,5 g di grassi.
Aragosta spinosa cotta: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Aragosta spinosa cotta ha 143 calorie per 100 g, con 26,4 g di proteine, 3,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,9 g di grassi.
Cavolo cinese cotto (Pak-choi): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cavolo cinese cotto (Pak-choi) ha 12 calorie per 100 g, con 1,6 g di proteine, 1,8 g di carboidrati, 1,0 g di fibre e 0,2 g di grassi.
Pompelmo rosa e rosso: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pompelmo rosa e rosso ha 42 calorie per 100 g, con 0,8 g di proteine, 10,7 g di carboidrati, 1,6 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Spaghetti italiani al pomodoro (senza carne): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Spaghetti italiani al pomodoro (senza carne) ha 104 calorie per 100 g, con 3,9 g di proteine, 17,8 g di carboidrati, 1,7 g di fibre e 1,9 g di grassi.
Ostrica del Pacifico (cotta): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Ostrica del Pacifico (cotta) ha 163 calorie per 100 g, con 18,9 g di proteine, 9,9 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,6 g di grassi.
Sgombro salato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Sgombro salato ha 305 calorie per 100 g, con 18,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 25,1 g di grassi.
Lombo di agnello neozelandese (alla griglia): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Lombo di agnello neozelandese (alla griglia) ha 199 calorie per 100 g, con 29,3 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 8,2 g di grassi.
Cereali di crusca d'avena (preparati con acqua): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cereali di crusca d'avena (preparati con acqua) ha 43 calorie per 100 g, con 2,0 g di proteine, 7,5 g di carboidrati, 1,7 g di fibre e 0,9 g di grassi.
Carne bianca di pollo stufata: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Carne bianca di pollo stufata ha 159 calorie per 100 g, con 28,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,0 g di grassi.
Chips di tortilla light: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Chips di tortilla light ha 465 calorie per 100 g, con 8,7 g di proteine, 73,4 g di carboidrati, 5,7 g di fibre e 15,2 g di grassi.
Mais dolce giallo bollito (con sale): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Mais dolce giallo bollito (con sale) ha 79 calorie per 100 g, con 2,5 g di proteine, 18,7 g di carboidrati, 2,4 g di fibre e 0,7 g di grassi.
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