Der Nutrola Blog: Abkürzungen zu Deinem Traumkörper — Seite 142

Seien wir ehrlich: Die meisten Ernährungsratschläge sind langweilig, umständlich und unmöglich zu befolgen. Wir sind hier, um das zu ändern. Hol dir die Abkürzungen, Geheimnisse und wissenschaftlich fundierten Rituale, die das Erreichen deiner Ziele wie einen unfairen Vorteil fühlen lassen.

Kalb Zunge (roh): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Kalb Zunge (roh) hat 131 Kalorien pro 100 g, mit 17,2 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 5,5 g Fett.

Fruchtpunsch Getränk (Pulver, zubereitet): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Fruchtpunsch Getränk (Pulver, zubereitet) hat 37 Kalorien pro 100 g, mit 0,0 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 0,0 g Fett.

Neuseeländischer Lammrücken (roh): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Neuseeländischer Lammrücken (roh) hat 273 Kalorien pro 100 g, mit 16,6 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 22,9 g Fett.

Kalbsthymus (gekocht): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Kalbsthymus (gekocht) hat 125 Kalorien pro 100 g, mit 22,7 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 3,1 g Fett.

Chuck Eye Braten (roh): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Chuck Eye Braten (roh) hat 173 Kalorien pro 100 g, mit 19,3 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 10,7 g Fett.

Destilliertes alkoholisches Getränk (45 % Vol.): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Destilliertes alkoholisches Getränk (45 % Vol.) hat 263 Kalorien pro 100 g, mit 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 0,0 g Fett.

Gemüsesuppe mit wenig Natrium (konzentriert, zubereitet): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Gemüsesuppe mit wenig Natrium (konzentriert, zubereitet) hat 33 Kalorien pro 100 g, mit 1,1 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydraten, 1,1 g Ballaststoffen und 0,5 g Fett.

Verarbeiteter Schweizer Käse: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Verarbeiteter Schweizer Käse hat 334 Kalorien pro 100 g, mit 24,7 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 25,0 g Fett.

Gekochte Lupinensamen: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Gekochte Lupinensamen hat 119 Kalorien pro 100 g, mit 15,6 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydraten, 2,8 g Ballaststoffen und 2,9 g Fett.

Roher Jalapeño-Pfeffer: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Roher Jalapeño-Pfeffer hat 29 Kalorien pro 100 g, mit 0,9 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydraten, 2,8 g Ballaststoffen und 0,4 g Fett.

Gerösteter, gepökelter Schinken ohne Knochen (ca. 11% Fett): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Gerösteter, gepökelter Schinken ohne Knochen (ca. 11% Fett) hat 178 Kalorien pro 100 g, mit 22,6 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 9,0 g Fett.

Dosen-Rindereintopf: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Dosen-Rindereintopf hat 99 Kalorien pro 100 g, mit 4,4 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydraten, 0,9 g Ballaststoffen und 5,5 g Fett.

Rohe grüne Tomate: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Rohe grüne Tomate hat 23 Kalorien pro 100 g, mit 1,2 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydraten, 1,1 g Ballaststoffen und 0,2 g Fett.

Roher Tomatillo: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Roher Tomatillo hat 32 Kalorien pro 100 g, mit 1,0 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydraten, 1,9 g Ballaststoffen und 1,0 g Fett.

Fettärmere Vanillewaffeln: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Fettärmere Vanillewaffeln hat 441 Kalorien pro 100 g, mit 5,0 g Eiweiß, 73,6 g Kohlenhydraten, 1,9 g Ballaststoffen und 15,2 g Fett.

Ofen-gebratene Hähnchenbrustrolle: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Ofen-gebratene Hähnchenbrustrolle hat 134 Kalorien pro 100 g, mit 14,6 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 7,7 g Fett.

Ungesalzene Mehrkorn-Braunreis-Cracker: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Ungesalzene Mehrkorn-Braunreis-Cracker hat 387 Kalorien pro 100 g, mit 8,5 g Eiweiß, 80,1 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 3,5 g Fett.

Europäischer Steinbutt (gekocht): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Europäischer Steinbutt (gekocht) hat 122 Kalorien pro 100 g, mit 20,6 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 3,8 g Fett.

Weißes Maismehl (Navajo): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Weißes Maismehl (Navajo) hat 398 Kalorien pro 100 g, mit 11,0 g Eiweiß, 77,1 g Kohlenhydraten, 10,4 g Ballaststoffen und 5,0 g Fett.

Große Nordbohnen (Dose, natriumarm): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Große Nordbohnen (Dose, natriumarm) hat 114 Kalorien pro 100 g, mit 7,4 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydraten, 4,9 g Ballaststoffen und 0,4 g Fett.

Mohnöl: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Mohnöl hat 884 Kalorien pro 100 g, mit 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 100,0 g Fett.

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