El Blog de Nutrola: Atajos hacia Tu Cuerpo Soñado — Página 96

Seamos honestos: la mayoría de los consejos nutricionales son aburridos, torpes e imposibles de seguir. Estamos aquí para cambiar eso. Obtén los atajos, secretos y rituales respaldados por la ciencia que hacen que alcanzar tus metas se sienta como una ventaja injusta.

Pizza de queso (masa regular, congelada, cocida): calorías e información nutricional (por 100 g)

Pizza de queso (masa regular, congelada, cocida) tiene 268 calorías por 100 g, con 10,4 g de proteína, 29,0 g de carbohidratos, 2,2 g de fibra y 12,3 g de grasa.

Salchicha Viena (pollo, res, cerdo): calorías e información nutricional (por 100 g)

Salchicha Viena (pollo, res, cerdo) tiene 230 calorías por 100 g, con 10,5 g de proteína, 2,6 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 19,4 g de grasa.

Costillas cortas de res (deshuesadas, crudas): calorías e información nutricional (por 100 g)

Costillas cortas de res (deshuesadas, crudas) tiene 169 calorías por 100 g, con 19,7 g de proteína, 0,1 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 10,0 g de grasa.

Nueces de macadamia (tostadas sin sal): calorías e información nutricional (por 100 g)

Nueces de macadamia (tostadas sin sal) tiene 718 calorías por 100 g, con 7,8 g de proteína, 13,4 g de carbohidratos, 8,0 g de fibra y 76,1 g de grasa.

Ternera molida (cocida, a la parrilla): calorías e información nutricional (por 100 g)

Ternera molida (cocida, a la parrilla) tiene 172 calorías por 100 g, con 24,4 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 7,6 g de grasa.

Jamón en rebanadas (empaquetado, charcutería): calorías e información nutricional (por 100 g)

Jamón en rebanadas (empaquetado, charcutería) tiene 106 calorías por 100 g, con 16,7 g de proteína, 0,3 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 3,7 g de grasa.

Bebida energética sin azúcar: calorías e información nutricional (por 100 g)

Bebida energética sin azúcar tiene 4 calorías por 100 g, con 0,4 g de proteína, 0,4 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 0,0 g de grasa.

Silla de lomo de cordero (Nueva Zelanda, cocido, asado): calorías e información nutricional (por 100 g)

Silla de lomo de cordero (Nueva Zelanda, cocido, asado) tiene 162 calorías por 100 g, con 25,5 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 6,7 g de grasa.

Pastrami de pavo: calorías e información nutricional (por 100 g)

Pastrami de pavo tiene 139 calorías por 100 g, con 16,3 g de proteína, 3,3 g de carbohidratos, 0,1 g de fibra y 6,2 g de grasa.

Concentrado de jugo de naranja (sin diluir): calorías e información nutricional (por 100 g)

Concentrado de jugo de naranja (sin diluir) tiene 148 calorías por 100 g, con 2,4 g de proteína, 35,2 g de carbohidratos, 1,0 g de fibra y 0,3 g de grasa.

Cubos de caldo de pollo (preparados): calorías e información nutricional (por 100 g)

Cubos de caldo de pollo (preparados) tiene 5 calorías por 100 g, con 0,4 g de proteína, 0,6 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 0,1 g de grasa.

Paleta de cordero australiana a la parrilla: calorías e información nutricional (por 100 g)

Paleta de cordero australiana a la parrilla tiene 231 calorías por 100 g, con 23,8 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 14,4 g de grasa.

Sopa crema de champiñones (preparada con leche al 2%): calorías e información nutricional (por 100 g)

Sopa crema de champiñones (preparada con leche al 2%) tiene 65 calorías por 100 g, con 2,4 g de proteína, 5,8 g de carbohidratos, 0,3 g de fibra y 3,6 g de grasa.

Requesón bajo en grasa con verduras: calorías e información nutricional (por 100 g)

Requesón bajo en grasa con verduras tiene 67 calorías por 100 g, con 10,9 g de proteína, 3,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 1,0 g de grasa.

Cerebro de res cocido: calorías e información nutricional (por 100 g)

Cerebro de res cocido tiene 151 calorías por 100 g, con 11,7 g de proteína, 1,5 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 10,5 g de grasa.

Nueces de Brasil secas: calorías e información nutricional (por 100 g)

Nueces de Brasil secas tiene 659 calorías por 100 g, con 14,3 g de proteína, 11,7 g de carbohidratos, 7,5 g de fibra y 67,1 g de grasa.

Spray para cocinar PAM: calorías e información nutricional (por 100 g)

Spray para cocinar PAM tiene 792 calorías por 100 g, con 0,3 g de proteína, 20,7 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 78,7 g de grasa.

Garbanzos cocidos con sal: calorías e información nutricional (por 100 g)

Garbanzos cocidos con sal tiene 164 calorías por 100 g, con 8,9 g de proteína, 27,4 g de carbohidratos, 7,6 g de fibra y 2,6 g de grasa.

Frijoles blancos pequeños crudos: calorías e información nutricional (por 100 g)

Frijoles blancos pequeños crudos tiene 336 calorías por 100 g, con 21,1 g de proteína, 62,3 g de carbohidratos, 24,9 g de fibra y 1,2 g de grasa.

Arenque del Pacífico (cocido): calorías e información nutricional (por 100 g)

Arenque del Pacífico (cocido) tiene 250 calorías por 100 g, con 21,0 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 17,8 g de grasa.

Bistec rib eye (con hueso, crudo): calorías e información nutricional (por 100 g)

Bistec rib eye (con hueso, crudo) tiene 260 calorías por 100 g, con 17,9 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 21,0 g de grasa.

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