Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 225
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Costine di spalla di manzo (crude): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Costine di spalla di manzo (crude) ha 205 calorie per 100 g, con 19,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 14,3 g di grassi.
Tagliatelle cinesi Chow Mein: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Tagliatelle cinesi Chow Mein ha 471 calorie per 100 g, con 10,9 g di proteine, 63,6 g di carboidrati, 6,7 g di fibre e 21,2 g di grassi.
Pancia di manzo magra cruda: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pancia di manzo magra cruda ha 157 calorie per 100 g, con 20,7 g di proteine, 0,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 7,4 g di grassi.
Cuori di palma (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cuori di palma (in scatola) ha 28 calorie per 100 g, con 2,5 g di proteine, 4,6 g di carboidrati, 2,4 g di fibre e 0,6 g di grassi.
Arrosto di tri-tip di sottofesa (manzo, crudo, selezionato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Arrosto di tri-tip di sottofesa (manzo, crudo, selezionato) ha 129 calorie per 100 g, con 21,3 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,2 g di grassi.
Pane all'uvetta (arricchito): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pane all'uvetta (arricchito) ha 274 calorie per 100 g, con 7,9 g di proteine, 52,3 g di carboidrati, 4,3 g di fibre e 4,4 g di grassi.
Coscia di agnello neozelandese (cruda, rifilata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Coscia di agnello neozelandese (cruda, rifilata) ha 201 calorie per 100 g, con 18,8 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 13,4 g di grassi.
Smeriglio affumicato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Smeriglio affumicato ha 257 calorie per 100 g, con 17,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 20,1 g di grassi.
Salmone reale affumicato (con pelle): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Salmone reale affumicato (con pelle) ha 209 calorie per 100 g, con 23,2 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 12,9 g di grassi.
Arrosto di punta di sotto (manzo, cotto al forno): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Arrosto di punta di sotto (manzo, cotto al forno) ha 211 calorie per 100 g, con 26,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 11,1 g di grassi.
Punta di petto di manzo della Nuova Zelanda (cottura brasata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Punta di petto di manzo della Nuova Zelanda (cottura brasata) ha 453 calorie per 100 g, con 20,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 41,3 g di grassi.
Braciole di lonza di maiale senza osso (cotte, alla griglia): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Braciole di lonza di maiale senza osso (cotte, alla griglia) ha 198 calorie per 100 g, con 28,3 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 9,4 g di grassi.
Arrosto di spalla di manzo (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Arrosto di spalla di manzo (crudo) ha 132 calorie per 100 g, con 22,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,2 g di grassi.
Ala di tacchino (carne e pelle, cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Ala di tacchino (carne e pelle, cruda) ha 197 calorie per 100 g, con 20,2 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 12,3 g di grassi.
Arrosto di spalla di manzo brasato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Arrosto di spalla di manzo brasato ha 288 calorie per 100 g, con 27,2 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 19,0 g di grassi.
Coscia di pollo (fritta, con pelle): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Coscia di pollo (fritta, con pelle) ha 262 calorie per 100 g, con 26,8 g di proteine, 3,2 g di carboidrati, 0,1 g di fibre e 15,0 g di grassi.
Funghi maitake (crudi): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Funghi maitake (crudi) ha 31 calorie per 100 g, con 1,9 g di proteine, 7,0 g di carboidrati, 2,7 g di fibre e 0,2 g di grassi.
Succo di mandarino (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Succo di mandarino (crudo) ha 43 calorie per 100 g, con 0,5 g di proteine, 10,1 g di carboidrati, 0,2 g di fibre e 0,2 g di grassi.
Pesche secche stufate (senza zucchero aggiunto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pesche secche stufate (senza zucchero aggiunto) ha 77 calorie per 100 g, con 1,2 g di proteine, 19,7 g di carboidrati, 2,7 g di fibre e 0,3 g di grassi.
Fagioli dall'occhio nero (congelati, non preparati): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fagioli dall'occhio nero (congelati, non preparati) ha 139 calorie per 100 g, con 9,0 g di proteine, 25,1 g di carboidrati, 5,0 g di fibre e 0,7 g di grassi.
Agnello australiano (cotto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Agnello australiano (cotto) ha 256 calorie per 100 g, con 24,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 16,8 g di grassi.
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