El Blog de Nutrola: Atajos hacia Tu Cuerpo Soñado — Página 101

Seamos honestos: la mayoría de los consejos nutricionales son aburridos, torpes e imposibles de seguir. Estamos aquí para cambiar eso. Obtén los atajos, secretos y rituales respaldados por la ciencia que hacen que alcanzar tus metas se sienta como una ventaja injusta.

Helado de chocolate intenso: calorías e información nutricional (por 100 g)

Helado de chocolate intenso tiene 251 calorías por 100 g, con 4,7 g de proteína, 19,8 g de carbohidratos, 0,9 g de fibra y 17,0 g de grasa.

Galletas integrales reducidas en grasa: calorías e información nutricional (por 100 g)

Galletas integrales reducidas en grasa tiene 416 calorías por 100 g, con 11,3 g de proteína, 75,5 g de carbohidratos, 10,9 g de fibra y 7,6 g de grasa.

Salsa seca de pavo: calorías e información nutricional (por 100 g)

Salsa seca de pavo tiene 367 calorías por 100 g, con 10,4 g de proteína, 65,1 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 7,2 g de grasa.

Salmón coho de cultivo cocido: calorías e información nutricional (por 100 g)

Salmón coho de cultivo cocido tiene 178 calorías por 100 g, con 24,3 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 8,2 g de grasa.

Carne molida de res (95% magra, cocida): calorías e información nutricional (por 100 g)

Carne molida de res (95% magra, cocida) tiene 174 calorías por 100 g, con 27,3 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 6,4 g de grasa.

Papas ralladas (caseras): calorías e información nutricional (por 100 g)

Papas ralladas (caseras) tiene 265 calorías por 100 g, con 3,0 g de proteína, 35,1 g de carbohidratos, 3,2 g de fibra y 12,5 g de grasa.

Waffle simple (congelado, listo para calentar): calorías e información nutricional (por 100 g)

Waffle simple (congelado, listo para calentar) tiene 298 calorías por 100 g, con 6,7 g de proteína, 45,4 g de carbohidratos, 2,4 g de fibra y 9,9 g de grasa.

Endulzante herbal en polvo de stevia: calorías e información nutricional (por 100 g)

Endulzante herbal en polvo de stevia tiene 0 calorías por 100 g, con 0,0 g de proteína, 100,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 0,0 g de grasa.

Cola (Estilo Comida Rápida, Carbonatada): calorías e información nutricional (por 100 g)

Cola (Estilo Comida Rápida, Carbonatada) tiene 37 calorías por 100 g, con 0,1 g de proteína, 9,6 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 0,0 g de grasa.

Margarina Vegetal Sin Grasa: calorías e información nutricional (por 100 g)

Margarina Vegetal Sin Grasa tiene 44 calorías por 100 g, con 0,1 g de proteína, 4,3 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 3,0 g de grasa.

Loncha de Jamón (Curado, Con Hueso, Calentado): calorías e información nutricional (por 100 g)

Loncha de Jamón (Curado, Con Hueso, Calentado) tiene 180 calorías por 100 g, con 26,2 g de proteína, 0,2 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 8,3 g de grasa.

Muslo de Pollo (Carne Oscura, Con Piel, Estofado): calorías e información nutricional (por 100 g)

Muslo de Pollo (Carne Oscura, Con Piel, Estofado) tiene 187 calorías por 100 g, con 22,7 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 10,7 g de grasa.

Queso parmesano: calorías e información nutricional (por 100 g)

Queso parmesano tiene 392 calorías por 100 g, con 35,8 g de proteína, 3,2 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 25,0 g de grasa.

Nuggets de Salmón (Empanizados, Calentados): calorías e información nutricional (por 100 g)

Nuggets de Salmón (Empanizados, Calentados) tiene 212 calorías por 100 g, con 12,7 g de proteína, 14,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 11,7 g de grasa.

Carne de Ave Deshuesada Mecánicamente (Cruda, Con Piel): calorías e información nutricional (por 100 g)

Carne de Ave Deshuesada Mecánicamente (Cruda, Con Piel) tiene 272 calorías por 100 g, con 11,4 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 24,7 g de grasa.

Hígado de Ganso (Crudo): calorías e información nutricional (por 100 g)

Hígado de Ganso (Crudo) tiene 133 calorías por 100 g, con 16,4 g de proteína, 6,3 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 4,3 g de grasa.

Palomitas de Maíz con Caramelo y Cacahuates: calorías e información nutricional (por 100 g)

Palomitas de Maíz con Caramelo y Cacahuates tiene 400 calorías por 100 g, con 6,4 g de proteína, 80,7 g de carbohidratos, 3,8 g de fibra y 7,8 g de grasa.

Mezcla Seca Incaparina (Maíz y Soya): calorías e información nutricional (por 100 g)

Mezcla Seca Incaparina (Maíz y Soya) tiene 379 calorías por 100 g, con 21,8 g de proteína, 60,5 g de carbohidratos, 9,9 g de fibra y 5,6 g de grasa.

Loncha de Jamón (Curado, Sin Hueso, Calentado): calorías e información nutricional (por 100 g)

Loncha de Jamón (Curado, Sin Hueso, Calentado) tiene 118 calorías por 100 g, con 20,9 g de proteína, 1,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 3,4 g de grasa.

Tallos de Brócoli (Crudos): calorías e información nutricional (por 100 g)

Tallos de Brócoli (Crudos) tiene 28 calorías por 100 g, con 3,0 g de proteína, 5,2 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 0,3 g de grasa.

Aceite de Canola (Industrial, Para Cocinar): calorías e información nutricional (por 100 g)

Aceite de Canola (Industrial, Para Cocinar) tiene 884 calorías por 100 g, con 0,0 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 100,0 g de grasa.

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