El Blog de Nutrola: Atajos hacia Tu Cuerpo Soñado — Página 99

Seamos honestos: la mayoría de los consejos nutricionales son aburridos, torpes e imposibles de seguir. Estamos aquí para cambiar eso. Obtén los atajos, secretos y rituales respaldados por la ciencia que hacen que alcanzar tus metas se sienta como una ventaja injusta.

Queso Gjetost: calorías e información nutricional (por 100 g)

Queso Gjetost tiene 466 calorías por 100 g, con 9,7 g de proteína, 42,6 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 29,5 g de grasa.

Frijoles amarillos (cocidos): calorías e información nutricional (por 100 g)

Frijoles amarillos (cocidos) tiene 144 calorías por 100 g, con 9,2 g de proteína, 25,3 g de carbohidratos, 10,4 g de fibra y 1,1 g de grasa.

Alga cultivada canadiense (seca): calorías e información nutricional (por 100 g)

Alga cultivada canadiense (seca) tiene 259 calorías por 100 g, con 15,3 g de proteína, 46,2 g de carbohidratos, 36,7 g de fibra y 1,4 g de grasa.

Carne de pavo (cruda, con solución añadida): calorías e información nutricional (por 100 g)

Carne de pavo (cruda, con solución añadida) tiene 106 calorías por 100 g, con 20,9 g de proteína, 0,1 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 2,4 g de grasa.

Hamburguesas de jamón de cerdo curado (sin calentar): calorías e información nutricional (por 100 g)

Hamburguesas de jamón de cerdo curado (sin calentar) tiene 315 calorías por 100 g, con 12,8 g de proteína, 1,7 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 28,2 g de grasa.

Aceite de semilla de tomate: calorías e información nutricional (por 100 g)

Aceite de semilla de tomate tiene 884 calorías por 100 g, con 0,0 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 100,0 g de grasa.

Jengibre molido: calorías e información nutricional (por 100 g)

Jengibre molido tiene 335 calorías por 100 g, con 9,0 g de proteína, 71,6 g de carbohidratos, 14,1 g de fibra y 4,2 g de grasa.

Pichón (paloma, crudo): calorías e información nutricional (por 100 g)

Pichón (paloma, crudo) tiene 142 calorías por 100 g, con 17,5 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 7,5 g de grasa.

Bistec Denver Crudo: calorías e información nutricional (por 100 g)

Bistec Denver Crudo tiene 178 calorías por 100 g, con 19,2 g de proteína, 0,7 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 11,0 g de grasa.

Queso procesado americano (fortificado con vitamina D): calorías e información nutricional (por 100 g)

Queso procesado americano (fortificado con vitamina D) tiene 307 calorías por 100 g, con 16,1 g de proteína, 8,8 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 23,1 g de grasa.

Pomelo rosado y rojo (crudo): calorías e información nutricional (por 100 g)

Pomelo rosado y rojo (crudo) tiene 37 calorías por 100 g, con 0,5 g de proteína, 9,7 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 0,1 g de grasa.

Espárragos cocidos congelados (hervidos, con sal): calorías e información nutricional (por 100 g)

Espárragos cocidos congelados (hervidos, con sal) tiene 18 calorías por 100 g, con 3,0 g de proteína, 1,9 g de carbohidratos, 1,6 g de fibra y 0,4 g de grasa.

Gofres congelados simples (tostados): calorías e información nutricional (por 100 g)

Gofres congelados simples (tostados) tiene 312 calorías por 100 g, con 7,2 g de proteína, 49,3 g de carbohidratos, 2,4 g de fibra y 9,6 g de grasa.

Galletas de oblea con azúcar cubiertas de chocolate: calorías e información nutricional (por 100 g)

Galletas de oblea con azúcar cubiertas de chocolate tiene 526 calorías por 100 g, con 3,5 g de proteína, 66,0 g de carbohidratos, 3,4 g de fibra y 27,6 g de grasa.

Queso de cabra blando: calorías e información nutricional (por 100 g)

Queso de cabra blando tiene 264 calorías por 100 g, con 18,5 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 21,1 g de grasa.

Gefilte fish (receta dulce): calorías e información nutricional (por 100 g)

Gefilte fish (receta dulce) tiene 84 calorías por 100 g, con 9,1 g de proteína, 7,4 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 1,7 g de grasa.

Gelatina en polvo sin azúcar: calorías e información nutricional (por 100 g)

Gelatina en polvo sin azúcar tiene 335 calorías por 100 g, con 85,6 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 0,1 g de grasa.

Muslo de pollo (cocido, guisado): calorías e información nutricional (por 100 g)

Muslo de pollo (cocido, guisado) tiene 185 calorías por 100 g, con 26,3 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 8,1 g de grasa.

Cordero (crudo, con grasa externa): calorías e información nutricional (por 100 g)

Cordero (crudo, con grasa externa) tiene 487 calorías por 100 g, con 12,6 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 48,5 g de grasa.

Flores de calabaza cocidas (hervidas, saladas): calorías e información nutricional (por 100 g)

Flores de calabaza cocidas (hervidas, saladas) tiene 15 calorías por 100 g, con 1,1 g de proteína, 3,2 g de carbohidratos, 0,9 g de fibra y 0,1 g de grasa.

Jugo de almeja y tomate (enlatado): calorías e información nutricional (por 100 g)

Jugo de almeja y tomate (enlatado) tiene 48 calorías por 100 g, con 0,6 g de proteína, 10,9 g de carbohidratos, 0,4 g de fibra y 0,2 g de grasa.

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