Der Nutrola Blog: Abkürzungen zu Deinem Traumkörper — Seite 137

Seien wir ehrlich: Die meisten Ernährungsratschläge sind langweilig, umständlich und unmöglich zu befolgen. Wir sind hier, um das zu ändern. Hol dir die Abkürzungen, Geheimnisse und wissenschaftlich fundierten Rituale, die das Erreichen deiner Ziele wie einen unfairen Vorteil fühlen lassen.

Gelbes entkeimtes Maismehl: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Gelbes entkeimtes Maismehl hat 370 Kalorien pro 100 g, mit 7,1 g Eiweiß, 79,5 g Kohlenhydraten, 3,9 g Ballaststoffen und 1,8 g Fett.

Sriracha scharfe Chilisauce: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Sriracha scharfe Chilisauce hat 108 Kalorien pro 100 g, mit 2,0 g Eiweiß, 22,7 g Kohlenhydraten, 2,1 g Ballaststoffen und 1,0 g Fett.

Quaker Real Medleys Apfel-Walnuss Haferflocken: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Quaker Real Medleys Apfel-Walnuss Haferflocken hat 390 Kalorien pro 100 g, mit 8,2 g Eiweiß, 70,5 g Kohlenhydraten, 7,0 g Ballaststoffen und 10,4 g Fett.

Gelber Kuchenmischung (trocken): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Gelber Kuchenmischung (trocken) hat 432 Kalorien pro 100 g, mit 4,4 g Eiweiß, 78,1 g Kohlenhydraten, 1,1 g Ballaststoffen und 11,6 g Fett.

Gewürfelter Putenbraten (helles und dunkles Fleisch): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Gewürfelter Putenbraten (helles und dunkles Fleisch) hat 138 Kalorien pro 100 g, mit 18,7 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 6,0 g Fett.

Geschmorte Bison-Schulter (gekocht): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Geschmorte Bison-Schulter (gekocht) hat 193 Kalorien pro 100 g, mit 33,8 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 5,4 g Fett.

Rinderbrühe Suppenwürfel (trocken): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Rinderbrühe Suppenwürfel (trocken) hat 170 Kalorien pro 100 g, mit 17,3 g Eiweiß, 16,1 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 4,0 g Fett.

Weiße Schokoladenbonbons: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Weiße Schokoladenbonbons hat 539 Kalorien pro 100 g, mit 5,9 g Eiweiß, 59,2 g Kohlenhydraten, 0,2 g Ballaststoffen und 32,1 g Fett.

Fettarmer Heidelbeer-Muffin: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Fettarmer Heidelbeer-Muffin hat 255 Kalorien pro 100 g, mit 4,2 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydraten, 4,2 g Ballaststoffen und 4,2 g Fett.

Gekochter gefrorener Rhabarber mit Zucker: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Gekochter gefrorener Rhabarber mit Zucker hat 116 Kalorien pro 100 g, mit 0,4 g Eiweiß, 31,2 g Kohlenhydraten, 2,0 g Ballaststoffen und 0,1 g Fett.

Süßzwiebel Hähnchen Teriyaki Sub-Sandwich: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Süßzwiebel Hähnchen Teriyaki Sub-Sandwich hat 155 Kalorien pro 100 g, mit 10,9 g Eiweiß, 22,5 g Kohlenhydraten, 1,2 g Ballaststoffen und 2,4 g Fett.

Klebreismehl: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Klebreismehl hat 358 Kalorien pro 100 g, mit 6,7 g Eiweiß, 80,1 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 1,2 g Fett.

Roher Scup: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Roher Scup hat 105 Kalorien pro 100 g, mit 18,9 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 2,7 g Fett.

Schokoladeneis: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Schokoladeneis hat 216 Kalorien pro 100 g, mit 3,8 g Eiweiß, 28,2 g Kohlenhydraten, 1,2 g Ballaststoffen und 11,0 g Fett.

Snickers Riegel: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Snickers Riegel hat 491 Kalorien pro 100 g, mit 7,5 g Eiweiß, 61,5 g Kohlenhydraten, 2,3 g Ballaststoffen und 23,9 g Fett.

Frischer Thymian: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Frischer Thymian hat 101 Kalorien pro 100 g, mit 5,6 g Eiweiß, 24,4 g Kohlenhydraten, 14,0 g Ballaststoffen und 1,7 g Fett.

Hühner-Reis-Suppe (aus der Dose): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Hühner-Reis-Suppe (aus der Dose) hat 24 Kalorien pro 100 g, mit 1,4 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydraten, 0,3 g Ballaststoffen und 0,8 g Fett.

Löwenzahnblätter (roh): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Löwenzahnblätter (roh) hat 45 Kalorien pro 100 g, mit 2,7 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydraten, 3,5 g Ballaststoffen und 0,7 g Fett.

Bier (normal): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Bier (normal) hat 43 Kalorien pro 100 g, mit 0,5 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 0,0 g Fett.

Fettarme Tortilla-Chips mit Nacho-Geschmack: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Fettarme Tortilla-Chips mit Nacho-Geschmack hat 445 Kalorien pro 100 g, mit 8,7 g Eiweiß, 71,6 g Kohlenhydraten, 4,8 g Ballaststoffen und 15,2 g Fett.

Limetten-Eis am Stiel: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Limetten-Eis am Stiel hat 128 Kalorien pro 100 g, mit 0,4 g Eiweiß, 32,6 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 0,0 g Fett.

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