Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 218
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Semi di Cumino: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Semi di Cumino ha 375 calorie per 100 g, con 17,8 g di proteine, 44,2 g di carboidrati, 10,5 g di fibre e 22,3 g di grassi.
Arachidi Virginia Crude: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Arachidi Virginia Crude ha 563 calorie per 100 g, con 25,2 g di proteine, 16,5 g di carboidrati, 8,5 g di fibre e 48,8 g di grassi.
Merluzzo del Pacifico Cotto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Merluzzo del Pacifico Cotto ha 85 calorie per 100 g, con 18,7 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,5 g di grassi.
Bistecca di Ribeye Cap alla Griglia (selezionata, magra): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca di Ribeye Cap alla Griglia (selezionata, magra) ha 226 calorie per 100 g, con 25,3 g di proteine, 1,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 13,4 g di grassi.
Cracker Senza Glutine ai Semi Misti: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cracker Senza Glutine ai Semi Misti ha 453 calorie per 100 g, con 11,3 g di proteine, 66,3 g di carboidrati, 10,2 g di fibre e 15,8 g di grassi.
Arrosto di Spalla di Manzo (magro e grasso, cotto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Arrosto di Spalla di Manzo (magro e grasso, cotto) ha 341 calorie per 100 g, con 26,8 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 25,1 g di grassi.
Ciliegie Dolci (in scatola, sciroppate): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Ciliegie Dolci (in scatola, sciroppate) ha 102 calorie per 100 g, con 0,6 g di proteine, 26,2 g di carboidrati, 1,5 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Succo d'ananas (in lattina, senza zucchero): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Succo d'ananas (in lattina, senza zucchero) ha 50 calorie per 100 g, con 0,4 g di proteine, 12,2 g di carboidrati, 0,2 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Bistecca di diaframma di manzo (cruda, scelta): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca di diaframma di manzo (cruda, scelta) ha 238 calorie per 100 g, con 17,7 g di proteine, 0,3 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 18,4 g di grassi.
Bistecca rotonda di manzo (scelta, alla griglia): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca rotonda di manzo (scelta, alla griglia) ha 172 calorie per 100 g, con 29,3 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,2 g di grassi.
Costolette di spalla di agnello neozelandese (crude): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Costolette di spalla di agnello neozelandese (crude) ha 164 calorie per 100 g, con 20,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 9,1 g di grassi.
Tagli magri di manzo crudo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Tagli magri di manzo crudo ha 140 calorie per 100 g, con 22,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,4 g di grassi.
Bistecca Porterhouse scelta (cotta, alla griglia): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca Porterhouse scelta (cotta, alla griglia) ha 263 calorie per 100 g, con 26,2 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 16,8 g di grassi.
Bistecca di coppa di controfiletto cruda: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca di coppa di controfiletto cruda ha 134 calorie per 100 g, con 21,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,4 g di grassi.
Bistecca rotonda di ginocchio scelta (cotta, alla griglia): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca rotonda di ginocchio scelta (cotta, alla griglia) ha 160 calorie per 100 g, con 29,2 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,9 g di grassi.
Pesce bianco essiccato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pesce bianco essiccato ha 371 calorie per 100 g, con 62,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 13,4 g di grassi.
Carciofi surgelati cotti: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Carciofi surgelati cotti ha 45 calorie per 100 g, con 3,1 g di proteine, 9,2 g di carboidrati, 4,6 g di fibre e 0,5 g di grassi.
Formaggio di capra semimorbido: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Formaggio di capra semimorbido ha 364 calorie per 100 g, con 21,6 g di proteine, 0,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 29,8 g di grassi.
Pane integrale senza glutine: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pane integrale senza glutine ha 309 calorie per 100 g, con 7,3 g di proteine, 49,1 g di carboidrati, 4,9 g di fibre e 9,3 g di grassi.
Coscia di maiale cruda magra (prosciutto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Coscia di maiale cruda magra (prosciutto) ha 119 calorie per 100 g, con 21,7 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,0 g di grassi.
Pancetta cotta in padella: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pancetta cotta in padella ha 468 calorie per 100 g, con 33,9 g di proteine, 1,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 35,1 g di grassi.
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