Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de Rêve — Page 229
Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.
Cuisse de poulet BBQ rôtie (viande et peau) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Cuisse de poulet BBQ rôtie (viande et peau) apporte 226 calories, avec 22,5 g de protéines, 0,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 15,1 g de lipides.
Rôti de bœuf (pointe ronde, cuit, rôti) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Rôti de bœuf (pointe ronde, cuit, rôti) apporte 188 calories, avec 26,8 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 8,2 g de lipides.
Rôti tri-tip (bas de surlonge, cuit, choix) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Rôti tri-tip (bas de surlonge, cuit, choix) apporte 193 calories, avec 26,3 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 9,7 g de lipides.
Pâtes de maïs sans gluten (cuites) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pâtes de maïs sans gluten (cuites) apporte 126 calories, avec 2,6 g de protéines, 27,9 g de glucides, 4,8 g de fibres et 0,7 g de lipides.
Crackers œuf Matzo : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Crackers œuf Matzo apporte 391 calories, avec 12,3 g de protéines, 78,6 g de glucides, 2,8 g de fibres et 2,1 g de lipides.
Steak de bison (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Steak de bison (cru) apporte 122 calories, avec 23,3 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 2,4 g de lipides.
Rôti de palette (cuit, rôti) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Rôti de palette (cuit, rôti) apporte 229 calories, avec 24,9 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 14,4 g de lipides.
Haricots pinto germés (crus) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Haricots pinto germés (crus) apporte 62 calories, avec 5,3 g de protéines, 11,6 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,9 g de lipides.
Steak de ronde supérieur (cuit, grillé, choix) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Steak de ronde supérieur (cuit, grillé, choix) apporte 224 calories, avec 30,7 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 10,3 g de lipides.
Bar rayé cuit : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Bar rayé cuit apporte 124 calories, avec 22,7 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 3,0 g de lipides.
Lait de chèvre avec vitamine D : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Lait de chèvre avec vitamine D apporte 69 calories, avec 3,6 g de protéines, 4,5 g de glucides, 0,0 g de fibres et 4,1 g de lipides.
Côtes de palette style campagne (cuites, braisées) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Côtes de palette style campagne (cuites, braisées) apporte 303 calories, avec 27,2 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 21,6 g de lipides.
Poivrons rouges doux en conserve : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Poivrons rouges doux en conserve apporte 18 calories, avec 0,8 g de protéines, 3,9 g de glucides, 1,2 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Viande foncée de poulet avec peau (rôtie) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Viande foncée de poulet avec peau (rôtie) apporte 253 calories, avec 26,0 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 15,8 g de lipides.
Champignons de Paris cuits (bouillis) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Champignons de Paris cuits (bouillis) apporte 28 calories, avec 2,2 g de protéines, 5,3 g de glucides, 2,2 g de fibres et 0,5 g de lipides.
Turbot européen cru : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Turbot européen cru apporte 95 calories, avec 16,1 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 3,0 g de lipides.
Bifteck de tranche inférieure braisé (choix) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Bifteck de tranche inférieure braisé (choix) apporte 228 calories, avec 34,2 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 9,0 g de lipides.
Rôti de bœuf de Nouvelle-Zélande frit rapidement : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Rôti de bœuf de Nouvelle-Zélande frit rapidement apporte 188 calories, avec 30,2 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 7,5 g de lipides.
Prunes violettes en conserve : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Prunes violettes en conserve apporte 63 calories, avec 0,4 g de protéines, 16,3 g de glucides, 0,9 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Épaule d'agneau (grillée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Épaule d'agneau (grillée) apporte 281 calories, avec 24,4 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 19,6 g de lipides.
Steak d'épaule de porc cuit : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Steak d'épaule de porc cuit apporte 227 calories, avec 27,6 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 12,1 g de lipides.
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