El Blog de Nutrola: Atajos hacia Tu Cuerpo Soñado — Página 215

Seamos honestos: la mayoría de los consejos nutricionales son aburridos, torpes e imposibles de seguir. Estamos aquí para cambiar eso. Obtén los atajos, secretos y rituales respaldados por la ciencia que hacen que alcanzar tus metas se sienta como una ventaja injusta.

Mijo cocido: calorías e información nutricional (por 100 g)

Mijo cocido tiene 119 calorías por 100 g, con 3,5 g de proteína, 23,7 g de carbohidratos, 1,3 g de fibra y 1,0 g de grasa.

Barra de chocolate Almond Joy: calorías e información nutricional (por 100 g)

Barra de chocolate Almond Joy tiene 479 calorías por 100 g, con 4,1 g de proteína, 59,5 g de carbohidratos, 5,0 g de fibra y 26,9 g de grasa.

Polvo de caldo de carne: calorías e información nutricional (por 100 g)

Polvo de caldo de carne tiene 213 calorías por 100 g, con 16,0 g de proteína, 17,4 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 8,9 g de grasa.

Paleta de bisonte (cruda): calorías e información nutricional (por 100 g)

Paleta de bisonte (cruda) tiene 109 calorías por 100 g, con 21,1 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 2,1 g de grasa.

Manteca de palma (hidrogenada): calorías e información nutricional (por 100 g)

Manteca de palma (hidrogenada) tiene 884 calorías por 100 g, con 0,0 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 100,0 g de grasa.

Vino Riesling Blanco: calorías e información nutricional (por 100 g)

Vino Riesling Blanco tiene 80 calorías por 100 g, con 0,1 g de proteína, 3,7 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 0,0 g de grasa.

Pastel de Canela con Migas: calorías e información nutricional (por 100 g)

Pastel de Canela con Migas tiene 418 calorías por 100 g, con 6,8 g de proteína, 46,7 g de carbohidratos, 2,0 g de fibra y 23,3 g de grasa.

Mezcla de Nueces Tostadas y Saladas: calorías e información nutricional (por 100 g)

Mezcla de Nueces Tostadas y Saladas tiene 572 calorías por 100 g, con 23,3 g de proteína, 23,1 g de carbohidratos, 8,1 g de fibra y 47,5 g de grasa.

Galletas Tostadas Rusk: calorías e información nutricional (por 100 g)

Galletas Tostadas Rusk tiene 407 calorías por 100 g, con 13,5 g de proteína, 72,3 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 7,2 g de grasa.

Sándwich BLT: calorías e información nutricional (por 100 g)

Sándwich BLT tiene 205 calorías por 100 g, con 10,1 g de proteína, 26,7 g de carbohidratos, 1,6 g de fibra y 6,4 g de grasa.

Tomates Triturados enlatados: calorías e información nutricional (por 100 g)

Tomates Triturados enlatados tiene 32 calorías por 100 g, con 1,6 g de proteína, 7,3 g de carbohidratos, 1,9 g de fibra y 0,3 g de grasa.

Chuleta Central de Pierna de Cordero Australiana (a la parrilla): calorías e información nutricional (por 100 g)

Chuleta Central de Pierna de Cordero Australiana (a la parrilla) tiene 215 calorías por 100 g, con 25,5 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 11,8 g de grasa.

Té Instantáneo Descafeinado con Limón y Endulzado: calorías e información nutricional (por 100 g)

Té Instantáneo Descafeinado con Limón y Endulzado tiene 401 calorías por 100 g, con 0,1 g de proteína, 98,5 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 0,7 g de grasa.

Aros de Cebolla Empanizados y Fritos: calorías e información nutricional (por 100 g)

Aros de Cebolla Empanizados y Fritos tiene 411 calorías por 100 g, con 3,9 g de proteína, 43,6 g de carbohidratos, 2,7 g de fibra y 25,2 g de grasa.

Paleta de Cordero Estofada (cocida): calorías e información nutricional (por 100 g)

Paleta de Cordero Estofada (cocida) tiene 346 calorías por 100 g, con 30,4 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 24,0 g de grasa.

Arándanos: calorías e información nutricional (por 100 g)

Arándanos tiene 57 calorías por 100 g, con 0,7 g de proteína, 14,5 g de carbohidratos, 2,4 g de fibra y 0,3 g de grasa.

Frutos Amargos Crudos (Melón Amargo): calorías e información nutricional (por 100 g)

Frutos Amargos Crudos (Melón Amargo) tiene 17 calorías por 100 g, con 1,0 g de proteína, 3,7 g de carbohidratos, 2,8 g de fibra y 0,2 g de grasa.

Dulce de Chocolate con Nueces: calorías e información nutricional (por 100 g)

Dulce de Chocolate con Nueces tiene 460 calorías por 100 g, con 4,4 g de proteína, 68,2 g de carbohidratos, 2,5 g de fibra y 18,9 g de grasa.

Bistec de Aguja de Res Estofado: calorías e información nutricional (por 100 g)

Bistec de Aguja de Res Estofado tiene 219 calorías por 100 g, con 31,4 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 10,4 g de grasa.

Berenjena hervida: calorías e información nutricional (por 100 g)

Berenjena hervida tiene 35 calorías por 100 g, con 0,8 g de proteína, 8,7 g de carbohidratos, 2,5 g de fibra y 0,2 g de grasa.

Chips de verduras: calorías e información nutricional (por 100 g)

Chips de verduras tiene 473 calorías por 100 g, con 5,3 g de proteína, 60,4 g de carbohidratos, 4,7 g de fibra y 23,3 g de grasa.

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